身體虛寒者可以通過飲食、艾灸、藥物等方式調理，調理期間需要保持心情愉悅，避免過度緊張。
1、飲食：如果是虛寒體質，通常會出現脾胃虛寒、腎陽虧虛等症狀，可以在日常生活中多吃溫補類食物，如大蒜、生薑、牛肉等。
2、艾灸：身體虛寒者可以在醫生指導下采用艾灸方式，刺激穴位，起到溫陽散寒效果。
3、藥物：如果症狀比較嚴重，可以在醫生指導下使用溫經湯、艾附暖宮丸、桂附地黃丸等藥物調理。
除上述常見調理方法外，還可以通過運動，提高機體免疫力，緩解症狀。
身體虛寒者怎麼調理
作者：kunkun 時間：2018-05-13 14:18:23 來源：
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