一般可通過適當休息、物理治療、藥物治療等方法緩解左小腿肌肉酸痛。建議患者在醫生指導下，選擇合適的方法進行治療。
1、適當休息：如果由於長時間運動原因導致，左小腿肌肉酸痛不太嚴重，沒有其他身體不適，可適當休息，逐漸緩解身體不適。
2、物理治療：如果是由於乳酸堆積原因導致，同時也可以通過局部按摩、熱敷，緩解左小腿肌肉酸痛。
3、藥物治療：如果患者出現肌肉損傷或者左小腿肌肉酸痛現象持續加重，可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉、對乙酰氨基酚等藥物減輕疼痛。
除上述方式外，也可通過針灸等方式改善，平時要注意勞逸結合，避免劇烈運動，保持充足的睡眠時間，防止出現身體不適。
小腿肚子酸脹的原因有三點，一點是長期不運動突然運動量過大，導致肌肉處於緊張的狀態引起的酸痛，二點是小腿不安綜合征，是和腿部的血液供應不足引起的，是活動量太少了，
身中情花毒問#本人一直以來身體都是比較健康的，但是最近一段時間不知道是不是因為工作太忙還是怎麼的，常常出現腰疼的情況，偶爾嚴重的時候還伴有小肚子疼的情況出現，這
日常生活中，小腿酸脹無力的情況時有出現，但是大多數時候，大家卻不知道小腿酸脹無力是什麼引起的，畢竟小腿酸脹無力的情況可能時輕時重，或者不是特別明顯，讓大家很迷茫
又變得落魄問#我最近每天晚上睡覺的時候小腿肚老是特別的酸疼，有時候疼的睡不著覺，以前有過這樣的情況，但是第二天就好了的，但是這次都已經疼了一個多星期了，疼了之後
小腿骨頭酸痛可能是關節炎，也可能是缺鈣。建議盡早治療，不然拖的時間長了就難以治療了。建議平時一定要注意天氣的冷暖，適當增減衣服。平時盡量要多穿一點衣服。以免受涼
腿上有小紅疙瘩可能是由於真菌感染造成的。不管是因為什麼原因引起的，建議都不要用手去抓，因為手上有很多細菌，你經常用手抓會讓病情變得更加嚴重。所以不要用手抓。治療
