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豆腐的做法

作者:大眾養生時間:2016-03-12 14:11:16來源:大眾養生網我要分享

1、鬆花蛋拌豆腐的做法

鬆花蛋豆腐比較簡單的方法是首先準備好食材鬆花蛋嫩豆腐、剁椒、蔥這些食材。然後準備食生抽香油這些調味料。在鍋裏倒入適量的水煮開之後,把嫩豆腐放進去過一遍,然後拿出來切成四方的小塊兒,最好是在水裏切因為這樣不容易碎掉。鬆花蛋放到鍋裏蒸大概3分鍾的時間之後去皮切碎。在盤子裏先放入豆腐擺好,然後把切碎的鬆花蛋放到豆腐上,再加上泡椒。最後在盤子裏放入適量的生抽醋香油食鹽,攪拌之後就可以吃了。

2、豆腐的做法大全家常

鬆花蛋豆腐比較簡單的方法是首先準備好食材鬆花蛋嫩豆腐、剁椒、蔥這些食材。然後準備食生抽香油這些調味料。在鍋裏倒入適量的水煮開之後,把嫩豆腐放進去過一遍,然後拿出來切成四方的小塊兒,最好是在水裏切因為這樣不容易碎掉。鬆花蛋放到鍋裏蒸大概3分鍾的時間之後去皮切碎。在盤子裏先放入豆腐擺好,然後把切碎的鬆花蛋放到豆腐上,再加上泡椒。最後在盤子裏放入適量的生抽醋香油食鹽,攪拌之後就可以吃了。

3、芹菜豆腐的做法

用豆腐做的家常菜有很多種類。首先豆腐可以燒菜,比較常見的有木耳豆腐、麻婆豆腐、皮蛋拌豆腐、豆腐羹、澆汁豆腐等,這些都是極好吃,又簡單的豆腐製作的炒菜類。豆腐還可以用來燒湯,比較常見的有豆腐鯽魚湯、雞蛋豆腐羹等等。豆腐是非常健康的綠色食品,經常使用它會讓女性的皮膚變得白嫩,建議平時不用分四季都可以多吃些。

4、豆腐怎麼拌好吃

製作芹菜炒豆腐的時候豆腐最好選擇豆幹,這樣炒出來的菜才更好吃。首先我們把豆腐和青菜都洗幹淨,豆腐切成稍微粗一些的絲,芹菜切成段,把它們都放到開水裏麵過一遍撈出來衝涼之後備用。切一些蔥絲、絲、蒜片,把鍋燒熱之後,將它們放進去炒香,然後把豆腐放進去翻炒幾下加入適量的水,等水快燒幹的時候放入一些肉絲、芹菜,同時加入醬油、鹽和雞精。等到都炒熟之後,就可以出鍋了。

5、菠菜豆腐的做法

想吃拌豆腐的話,最好跟皮蛋和泡椒一起拌,這樣會比較好吃。製作方法很簡單,首先把豆腐切成小塊兒,之後把皮蛋放到鍋裏蒸3分鍾左右,然後剝開切碎。選擇泡椒的時候最好選擇紅色的泡椒,這樣既好吃又好看。這些準備好之後先把豆腐放到盤子裏,再把皮蛋放進去,然後放適量的泡椒。最後再在裏麵加入食鹽、生抽、醋攪拌之後就可以吃了。

參考文獻

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