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鍋包肉的做法

作者:大眾養生時間:2016-03-12 11:41:38來源:大眾養生網我要分享

1、東北鍋包肉的做法

裏脊肉清洗幹淨後切成薄片,放在碗裏,加上料酒胡椒粉和一起醃製二十分鍾,接下來把雞蛋打在碗裏攪拌均勻,加上幹澱粉麵粉,還有鹽跟雞精再次攪拌成麵糊就放在旁邊待用。再從新拿一個空碗,往裏麵加番茄醬、雞精、鹽及白糖等一起攪拌成醬汁。把醃製好的肉片粘上幹澱粉還有麵糊放進鍋裏炸到金黃色撈起來,一會後再進行第二次油炸,炸到深金黃色撈起。然後在炒菜的鍋裏倒上油放上蒜,再把炸好的肉片倒入炒,還有調好的醬汁,最後放入洋蔥辣椒還有蔥,炒均勻後就可以了。

2、家常鍋包肉的做法

把裏脊肉清洗幹淨後切成薄片,然後裝盆子裏,放幹澱粉抓均勻,再把玉米粉加水調成的水澱粉倒進去攪拌均勻待用。在鍋裏倒入稍多的油,油熱後把肉片逐片放進去,炸到肉片都定型了以後就可以撈起來了,一會後再快速的炸一遍就撈起來。之後把鍋裏的油撈的隻剩一點點油就好,然後把蒜放入爆香,再加上用糖和調成的汁,最後把炸好的肉片放進去炒,直到和汁混合均勻就可以了。

3、鍋包肉番茄醬

先將裏脊肉清洗幹淨後切成厚一點的片狀,用雞精、鹽還有料酒一起醃製一會,然後在盆子裏放著澱粉加水攪拌成糊狀,醃製好的肉片再粘上麵糊就可以放進熱好油的鍋裏炸,炸到金黃色就可以撈起來。再另起一個鍋放入少於的油,把蒜絲還有青椒絲一起放入炒,再放些番茄醬,炒一會後再加醋、生抽及料酒,還有水澱粉,最後就可以把炸好的肉片倒入一起炒,直到肉片都粘上汁以後就可以起鍋了。

4、鍋包肉做法

將裏脊肉清洗幹淨後切成稍厚一點的肉片,然後用鹽、料酒及雞蛋清攪拌均勻,醃製十分鍾左右,再在碗裏舀上一勺生抽、兩勺醋及三勺白糖等一起調成醬汁,還要加些水進去。再另外拿一個碗,放些幹澱粉加上水,還有一勺子的油,把醃製好的肉片倒入,攪拌均勻。在鍋裏倒入稍多的油,把粘有澱粉糊的肉片逐片放入,炸成金黃色就可以撈起來了,一會之後再快速的炸一遍撈起。在鍋底留一點油,把蒜薑還有番茄醬倒入一起炒,調好的醬汁也倒入,用大火煮到湯汁逐漸濃稠,再把炸好的肉片倒入,炒均勻以後就可以起鍋了。

5、鍋包肉調汁

鍋包肉的汁有很多口味的,酸甜的、辣的都有,可以依據自己的口味來調。酸甜的醬汁,可以在碗裏撒點鹽,稍多的白糖,還有味精、醋,調好之後嚐一下,如果酸就再加點糖,甜了就加點醋,調好後就可以和肉片一起炒了。辣的醬汁可以加點辣椒醬或者辣椒碎末,還有一種是鹹味的,就是用醬油、鹽、味精,還有胡椒粉一起放在碗裏攪拌,還可以再加點蒜片。

參考文獻

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