牛肚做法大全

作者:養生專家  時間:2013-04-07 00:00:00  來源: 大眾養生網

  牛肚的做法大全中,每種的製作方法,都是很好的選擇,而且我們在製作的時候,也是要注意,它的一些俄製作技巧,牛肚不容易做熟,因為它需要很長的製作時間,那在火候上,就要注意它的大小,這樣我們在製作後,使得它的口感更獨特,而且對補充身體養分上,也都是很不錯的。

牛肚做法大全

  牛肚的做法大全中,以下是不錯之選,下麵就詳細的介紹下它的製作方法,我們在平時的時候,都是可以按照以下的方法進行製作,對牛肚在製作上,也都是可以進行很好學習。

  鹵牛肚的做法:

  材料:牛肚1個,蔥4支,薑2小塊,蒜頭5瓣,辣豆瓣醬2大匙,黑豆瓣醬1大匙,百香鹵汁1鍋。

  做法:

  1.將牛肚洗淨後,用沸水汆燙過後備用。

  2.將蔥洗淨切長段,蒜頭拍過備用。

  3.起油鍋,放入蔥、薑、蒜爆香,再將香料殘渣撈除,再用鍋子中的油將黑豆瓣醬、辣豆瓣醬炒香,再倒入百香鹵汁鍋中,用大火煮滾,放入牛肚後,轉小火鹵約2小時,至可用筷子穿過牛肚即可。

  4.取出切小片,排入盤中,撒上少許蔥花即完成。

  紅油牛肚絲的做法:

  材料:牛肚250克,新鮮紅椒1個,炒熟花生15克,炒熟芝麻10克,香菜2根,調味料:鹽2/3小匙,生抽1小匙,陳醋1/2小匙,砂糖1/2小匙,雞精1/4小匙,芝麻油1/2小匙,辣椒紅油3大匙,辣椒紅油材料:特細辣椒粉20克,桂皮1根,八角2顆,花椒10顆,大蒜6瓣(切片),生薑6片(切片),植物油,半杯。

  做法:

  1.冰鮮牛肚用溫水浸泡20分鍾

  2.將牛肚斜切成條狀

  3.鍋內燒開水,放入牛肚氽湯至水再度開,撈出。

  4.馬上放入冰水中浸泡10分鍾,撈起完全瀝幹水份。

  5.碗內放入所有調味料及紅椒絲,香菜絲,芝麻,花生碎。

  6.放入牛肚拌均勻即可上菜。

  辣椒紅油製作方法:

  1.將特細辣椒粉用1大匙溫水調成糊狀。

  2.鍋內放入半杯油,冷油放入所有的香料,小火爆出香味。

  3.至香料變金黃色撈起,油溫8成熟即可。

  4.用網篩過濾香料,同時將熱油倒入辣椒碗內,降溫後泡20分鍾即可使用。

  牛肚的做法大全中,按照上麵的做法,在食材的搭配上,也都是可以在增添自己喜愛吃的,那對人體營養吸收上,有著很好的幫助,而且在強健身體體質上,效果也都是很不錯,尤其是對年輕來說,這樣佳肴,是夏季最佳之選,長期吃不回危害到身體健康。

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