兒童手上長倒刺要注意什麼

作者:xiaobao21  時間:2016-01-10 23:35:01  來源: 大眾養生網

對付倒刺的方法是去掉倒刺,然後用橄欖油浸泡,並塗上潤手霜。或是加入檸檬、蘋果、西柚等果汁的溫水中浸泡10到15分鍾,有營養皮膚的作用。

注意節食。

*手指上的倒刺是皮膚太幹燥,角質層有裂痕所致,長時間沒有愈合,說明缺乏維生素C或維生素 B。

對付倒刺的方法是去掉倒刺,然後用橄欖油浸入並塗上潤手霜。或者在溫水中加入檸檬、蘋果、西柚等果汁十到十五分鍾,有營養皮膚的作用。

缺少維生素 A、 E鋅和硒會引致皮膚幹燥,需要補充足夠的營養物質。紅蘿卜、哈蜜瓜、雞蛋、芝士含有豐富的維他命 A;維生素E可從幹果(特別是杏仁)、水果、綠色蔬菜等中獲取;海產、牛奶、蔬果中含有硒和鋅。

缺少維他命 A、 E鋅和硒會引致皮膚幹燥,需要補充足夠的營養物質。紅蘿卜、哈密瓜、雞蛋、芝士富含維他命 A。

所以除了要給自己的身體補充充足的水分,還要多吃一些牛奶,比如牛奶、海產品等。

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