女性乳房萎縮是怎麼回事?
雌激素分泌異常
少女的乳房得以發育成熟,是因為乳房上分布著大量雌激素受體,青春期,受到雌激素的刺激而出現乳房發育、發展、最終定型。但雌激素分泌異常,則會影響乳房的發育,甚至出現增生或萎縮。
卵巢疾病
卵巢是女性分泌激素的主要器官,當卵巢發生疾病,那麼雌激素分泌受到影響,不僅僅乳房會萎縮,月經不調也會出現。
更年期後雌激素減少
女性體內的雌激素下降到一定水平時,便會發生更年期綜合征,而更年期之後,體內雌激素會持續下降,乳房缺乏雌激素的刺激,不再挺拔,還會出現萎縮。
過度減肥
乳房中並沒有骨骼、肌肉,主要靠脂肪、韌帶、乳腺以及皮膚構成,但過度減肥,乳房失去大部分的脂肪支撐,同時皮膚因為減肥而彈力下降,導致乳房會萎縮、下垂。這也是減肥過快所帶來的傷害。
哺乳的影響
其實哺乳是不會造成乳房的下垂或萎縮的,但是不正確的哺乳方法則不一定。如哺乳期太過勞累、食物營養不足、脹奶厲害等,導致乳房脂肪消耗過多,乳房皮膚鬆弛,從而哺乳結束後會發生乳房萎縮、下垂。同時,哺乳期太長,乳房缺乏性激素刺激,也可能發生萎縮。
另外,隨著衰老的腳步,乳房也會下垂、萎縮;吸煙、多次妊娠、趴著睡覺、不佩戴運動文胸等等,這些也會影響乳房的外觀。
如何嗬護乳房
1.堅持穿戴胸衣。雖然說金屬文胸影響胸部血液循環,但是不佩戴,則意味著乳房更容易下垂,隻要胸衣大小合適、夜間不穿著,還是能夠起到保護乳房的作用。
2.不節食。減肥的方法太多了,但節食減肥是對乳房的一種傷害,即使瘦身成功,胸部也變成飛機場了。
3.正確哺乳。哺乳期可以兩隻乳房交替喂奶,乳汁過多可擠出,避免發生乳腺炎。
4.健胸運動。鍛煉胸部肌肉,令乳房結實、豐滿,抵抗下垂。