想要擁有一頭健康烏黑的亮發，那麼要注意正確的護理以及保養方法，對於女性朋友而言，如果想讓頭發快速生長的話，在生活當中一些方法技巧是可以的，例如要經常修剪自己的乏味，而且早晚要經常梳理頭發，同時要避免經常使用吹風機，或者是頻繁燙染頭發。
1.每隔6-8周就要修剪一次發尾
盡管把發尾減掉會影響頭發的整體長度，但是由於發梢其實是幹枯分叉現象嚴重的部位，所以每隔6-8周(40-50天左右)就修剪掉0.5-1cm的發尾是能夠促進頭發長得更好，而且長得更快一些。
2.早晚梳理一次頭發
早上起床後或者晚上睡覺前都應該梳1-2次頭發，注意不要使用塑料梳子，否則會增加頭發的毛糙度。適當地梳頭可以促進頭皮血液循環，刺激毛囊使頭發長得更快，但要注意不要在頭發還濕著的時候梳頭，會給頭皮帶來傷害。梳頭發的梳子應該以寬齒梳為佳。
3減少使用吹風機的次數
減少使用吹風機的次數，會慢慢地發現頭發比以前長得更快了。發尾分叉幹枯，甚至是發絲毛糙的問題也有所改善。
4用溫熱精油按摩頭皮
將精油倒在左手掌心，再用右手捂著，稍稍溫熱一下精油，然後兩手摩擦，揉擦均勻。利用指腹輕輕地按摩頭皮，如此，會發現頭發變得濃密柔軟而且更具光澤感。
5.避免頻繁地燙發和染發
頭發是由許多角質蛋白細胞組成的，高溫和藥劑的氧化作用容易使這些角質蛋白變性，使頭發發黃，沒有光澤。
而且，燙發和染發的藥水中含有堿性成分，會導致頭發表層的毛鱗片遭到破壞，使頭發內部結構處於無保護狀態，最終造成頭發內部水分和營養成分流失。長此以往，就會妨礙頭發生長的速度。因此，如果想要頭發長得更快一些，就應該注意避免頻繁地燙染頭發。
