3d眩暈症的治療方法

作者:xmdgz  時間:2015-07-05 21:11:56  來源: 大眾養生網

我相信我們大家都出現過腦袋3d眩暈症情況吧,這種病症給我們的生活帶來了很大的苦惱,嚴重影響了我們的工作學習與生活,相信大家都想盡各種辦法來治療我們的疾病,使我們恢複健康,但是事與願違,很多人都沒有得到及時的醫治,使病情不斷惡化,那麼有什麼好的方法來治療腦袋突然眩暈這種情況呢?下麵就讓我們一起來了解一下3d眩暈症的治療方法吧。

 治療方法:

 1.服用適量的阿司匹林 對於一個月發生一、二次的緊張性頭痛,阿司匹林或其他常見的消炎藥可派上用場。但過度使用這類藥物,將引起更多疼痛。"就像抓疹子,會愈抓愈癢。

 2.運動"運動是預防頭痛的有效方法之一,因為運動可幫助你排解緊張與壓力。但若頭痛劇烈,切勿運動;以免情況更糟,尤其是偏頭痛患者。 睡覺許多人用睡覺消除頭痛。但應避免睡得過多,以免睡醒後,反而出現頭痛。 勿打盹 小睡片刻或許可以消除頭痛,但若你沒有頭痛時,最好不要小睡。"小睡可能引起偏頭痛。"戴蒙醫師說。"平躺著睡睡眠姿勢怪異或甚至趴著睡(腹朝下),皆會收縮頸部肌肉,進而引發頭痛。"平躺的唾姿有益。"戴蒙醫師說。同樣地,當你站立或靜坐時,身體勿向前傾斜,也勿使頭扭向某個方向。冷敷有些人喜歡在額頭及頸部冷敷,梭巴克醫師說這方法有效。 

 3.熱敷但有些人偏好熱敷頸部或洗熱水澡。 深呼吸 深呼吸是緩解緊張的好方法。當你的胃部的起伏比胸腔還明顯時,表示你的作法很正確。 自我檢查 專家建議你檢查自已是否有任何緊張的征兆,包括緊咬牙齒、握緊拳頭、肩膀聳起。這些征兆可能引起頭痛。 按摩穴道 有兩個主要的止痛穴道,一個是在拇指與食指相連的部位(用力壓至疼痛為止),另一個是在頸部背後的脊椎兩側(用兩隻拇指同時施壓)。 使用鉛筆 在上下排牙齒之間放一支鉛筆,但勿用力咬鉛筆。這幫助你鬆弛緊張,因為這動作必須放鬆肌肉才辦得到。 戴頭帶 在頭上綁一繃帶,可減少流向頭皮的血液,因而減輕偏頭痛

 以上內容為我們介紹了如何治療3d眩暈症的情況,我們可以通過以上介紹的方法很好的治療這些問題,這些問題看似是小病症,但也確實給我們的生活帶來了非常大的困難,我們應該早發現早治療,希望能對大家有所幫助。

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療

穴位大全




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃