造成眼睛刺痛的原因很多,角膜疾病都能引起,正常的眼球表麵覆蓋有一層淚膜,這是維持眼表健康、舒適的基礎。上班族長時間盯著電腦,注意力高度集中,眼瞼睜開,比平常大,而同時眨眼次數大大減少,造成眼球表麵淚液滋潤不足,加上熒屏光線的輻射,導致眼睛幹澀、刺痛。或疲勞過度、沙眼、感染、長時間麵對電腦等。
大部分眼睛刺痛是由外來感染引起的。輕度外傷往往是感染的誘因。致病因素主要有細菌、真菌、病毒等。此外,角膜免疫功能不全或營養不良都會導致眼睛刺痛。勞累過度,沙眼,感染,長時間麵對電腦等造成的。
在進行預防時,需要注意以下問題:
(1)普通之生活型態,睡眠充足,不熬夜。
(2)飲食平衡,不偏食,多吃含有維生素 A、 C、 E的蔬菜和水果,少吃油炸食品。
(3)眼睛要保持充足和適當的休息,不要長時間用眼、過度疲勞,還要注意眨眼次數。
(4)清潔眼瞼和睫毛時要注意清潔,熱毛巾熱敷能減輕疲勞,增加淚液的分泌。
(5)佩戴隱形眼鏡時間不要過長,有不舒服時應立即取下。
(6)如有眼睛不適請到眼科醫生就診,千萬不能自行買成藥長期點用。
一般情況下,如果眼睛出現刺痛,這和眼部疾病有很大關係,看電腦或看電視對眼睛有很大危害,在日常生活中要保證充足的睡眠,適當的讓眼睛休息一下,如果出現眼睛刺痛的話,應該及時去眼科醫院檢查治療。
