坐月子的時候如果按照醫生的囑咐洗澡、洗臉、洗臉、洗臉,媽媽們不必太擔心,對於會陰處有側切傷口或者腹部有剖腹傷口的產婦,一定要等到傷口愈合後才能洗澡洗頭,到還沒有愈合的時候用溫熱的水擦拭身體,一般生產一個星期之後再洗個澡比較好。
產後沐浴、洗頭可使產婦保持身體清潔,減少感染的發生,同時洗澡還能促進血液循環,起到護理會陰、暖宮排毒的作用,有利於子宮的恢複。如果生產過程不太順利,或者產婦身體狀況比較差,建議晚一點再洗一次澡,或者使用擦拭的方法。
產後洗完澡後,浴室溫度要保持在25度左右,而水溫要控製在45-50度,洗完澡後最好采用淋浴,否則很容易讓髒水進入陰道,引發炎症。洗完澡後不要太久,最好是15分鍾左右就可以了,洗完後要立即擦拭身體,穿上保暖的衣服,也要用熱吹風把頭發吹幹,以避免受涼。