01朋友們在日常生活中，自己的心情也是會引起胸悶和胸痛的。比如，壓力太大或者是太焦慮，這些情感上的因素就會影響到朋友們。記得自己高考的時候，就是因為太焦慮胸悶，後來，去照了一個胸片，也沒有什麼事。
有的人胸悶胸痛可能是因為心情緊張而導致的，一般發病之後一段時間之內隨著心情的好轉可以得到緩解。還有的人是因為得了過度換氣綜合征而發生胸悶胸痛的，這樣的人胸痛胸悶的時候還會伴有咳嗽以及一些支氣管疾病。
02輕微的胸悶胸痛可以自行緩解，但是比較嚴重的胸悶胸痛需要引起足夠的重視，因為如果不加以注意可以導致患者呼吸困難，而且常見的胸悶胸痛可能是因為肺部疾病而導致的，如果不治療可能對身體造成不可逆轉的傷害。
03還有一些朋友們的胸悶和胸痛，是由於胸壁上的肌肉酸痛引起的。胸壁上的肌肉很多都是參與呼吸的。在胸壁肌肉酸痛的時候，就影響可朋友們呼吸。同時，酸痛引起胸部的疼痛。當然，也可能是胃酸所引起的。
04最後，就來說說最嚴重的胸悶和胸痛。一般是由於心髒上的問題或者是肺上的問題。一般由於肺上有問題，影響了朋友們的呼吸，這樣，就會使朋友們感覺到胸悶。心髒發生問題，就會引起胸的疼痛。
導致胸悶以及後背疼的原因有可能是因為胸部方麵的疾病或者頸椎疾病引起的，因此日常是最好要引起重視的，此時要盡早到正規的醫院查明是何種原因引起的，同食也要注意避免不
左胸悶疼隻是一個症狀，這個對於身體來說影響不是很大，左胸悶疼可能是因為心髒方麵有異常所致，也可能是因為自身的血液有異常，沒有辦法正常循環引起的一個表現，這個對於
左胸口悶疼的原因有太多，要根據個人的病史和之前的接觸史來判斷、篩查以及通過一些特殊的專科檢查。一般常見的原因有食管疾病，食管反流較為普通和常見。還有心絞痛、心前
長期的情緒不穩定，甚至是容易生氣的人，體內的一種激素就會上升，該種激素是一種有害的物質，就會引起身體的一些不舒服的表現的，尤其是對女性來說，該種激素會刺激胸部，
產生胸悶胸痛很有可能是你的心髒出現了一些問題，有些人得了冠心病或者是心髒病都會出現胸悶和胸痛的狀況，除了這兩種情況，其他和心髒有關聯的疾病也有可能出現這樣的症狀
胸口悶痛不是小問題，需要注意一些。大多數情況下，與體位不正有聯係，就是總是坐在電腦麵前，或者是長時間伏案，彎腰，或者是突然呼吸都會出現胸口疼痛的。所以建議在工作
頭部穴位
足部穴位
胸腹穴位
背部穴位
上肢穴位
下肢穴位
