腳踝筋扭傷怎麼辦呢

作者:xuyan3286  時間:2016-01-16 15:46:59  來源: 大眾養生網

腳踝筋扭傷可以通過藥物治療、冷敷、針灸等方法來做改善,要根據個人扭傷的程度來選擇合適方法治療。

1、藥物治療:可在醫生指導下通過使用紅花油、三七片、活血止痛膠囊等藥物來做治療。

2、冷敷:需要通過使用的毛巾或者冰袋對局部做冰敷,通過冰敷的方法能夠達到鎮靜皮膚的效果,能夠避免出現瘀腫的狀態。

3、針灸:針灸主要是通過針刺穴位的方法來做治療,通過這種方法,也可以達到加速局部血液循環和代謝的效果,有助於改善扭傷的狀態。

除了以上方法,也可以通過按摩的手指來做調理,可以對症進行治療。

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