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養生指保養、調養、頤養生命。即以調陰陽、和氣血、保精神為原則,運用調神、導引吐納、四時調攝、食養、藥養、節欲、辟穀等多種方法,以期達到健康

驚!鹽吃多了也會長皺紋

鹽對於大家來說,是最熟悉的調味品,也是最重要的調味品,人可以不吃肉,但卻不能不吃鹽;雖然鹽對人體如此重要,但是過量攝取對身體也是一種傷害...

標簽: 2013-04-05
日常生活中常見的十大誤區

日常生活中有很多健康誤區,得不到大家的重視,導致最後演變成可怕的後果;尤其是愛美的mm們,為了自己優美的身材,而盲目減肥,最終不僅以失敗...

標簽:誤區 2013-10-01
夏日裏睡覺 也要注意保暖

隨著天氣溫度的逐漸提升,人們都紛紛做好了與夏季高溫長期鬥爭的準備。紛紛的收集避暑降溫的好方法,其中一則方法中的小細節引起了小編的注意,一男子赤裸著上身抱著個...

標簽:None 2013-05-06
夏季防曬 你的方法正確嗎?

炎熱的夏季來了,關於夏季防曬的問題不得不被提到日常護理中來,如果你覺得不就是塗點防曬霜麼?那麼你可就大錯特錯了。讓我們一起來認識一下7個...

標簽:防曬 2013-06-01
經常在晚上洗頭到底好嗎?

很多年輕人白天忙於繁忙的工作,早上又不嫩早早起床,於是經常選擇在晚上洗頭,而由於時間有限,頭發往往很難完全風幹,那麼就隻能半濕著頭發入睡...

標簽:None 2013-01-03
影響睡眠質量的四個誤區

夜晚的睡眠,是一天中最美妙的時光,可是總會有那麼一些原因會影響我們的睡眠質量,究竟是哪些錯誤的生活習慣“奪”走了美夢?下麵,我們就...

標簽:睡眠 2013-01-02
開燈睡覺容易造成睡眠障礙

很多人覺得睡覺時關燈沒有安全感,或者是覺得起夜時還得去找開關太麻煩,於是有了那麼一群喜歡開燈睡覺的人。其實,開著燈睡覺不僅會造成睡眠障礙...

標簽:障礙 2013-10-03
夏季嘴唇幹該如何改善?

隨著夏季的一步步走進,天氣越發炎熱起來,那些偏愛燥熱飲食的人群就會開始“上火了,嘴唇幹就是最普遍的症狀。那麼,如何能讓嘴唇好...

標簽:嘴唇 2013-09-03
導致頸椎痛的壞習慣

頸椎痛已經成為困擾不少年輕上班族的大問題,大家往往都誤認為久坐或不良的坐姿是導致頸椎痛的根本原因。但是小編在這裏要特別提醒,生活中一些壞習慣...

標簽:頸椎 2013-09-10
正確選鞋子 時尚健康可雙贏

現代人在選鞋子的時候,更多的時候注重的是鞋子的樣式是否過時、能否穿得更有範兒,其實,如果你能夠正確選擇鞋子,時尚健康是可雙贏的。下麵就提...

標簽:鞋子 2013-06-04
運動前卸妝可避免長痘

很多愛美的女性在運動時也會帶妝“上陣”,這種行為非但不會讓你變得更美麗,反而會損害皮膚而導致長痘痘,皮膚專家提示:運動前卸妝,才能...

標簽:None 2013-08-05
用飲料吃藥影響藥效

有人覺得白開水索然無味,因此在吃藥時也習慣用口味更佳的飲料、果汁或者咖啡等來送服,其實,這些飲品不僅會影響藥效,甚至會影響到健康乃至生命...

標簽:飲料 2013-06-02
運動後大量出汗需引起注意

很多人認為出汗的同時可以排出體內的代謝廢物,流的汗越多,從體內排出的“毒”也就越多,於是人們運動時追求多出汗的效...

標簽:運動 2013-05-10
當心殺菌劑“殺”掉了健康

生活水平的提高使得很多人開始追求高品質的環境,因此殺菌劑逐漸在日化市場中搶占了一席之地。那麼,我們所處的環境中真的有那麼多細菌需要殺掉嗎...

標簽:健康 2013-03-06
去頭屑的三大誤區

擁有一頭美麗飄逸的秀發是很多人夢寐以求的,可頭屑真是個惱人的東西,嚴重影響了個人形象以及秀發的美觀,而在去頭屑的方法以及護發用品方麵,很多人走入了三大誤區...

標簽:頭屑 2013-02-03
導致睡眠障礙的錯誤行為

“一夜好眠”是很多人夢寐以求的事情,生活水平好了,失眠的人反而越來越多了。失眠有時並不是一種疾病,而且由於你的某些錯誤行為而導致了...

標簽:障礙 2013-04-08
仙人球防輻射“功力”究竟有多深?

我們常常看到很多上班族會在電腦旁擺上一盆仙人球,因為很多人都認為仙人球可以抵抗一定的電腦輻射,從而減輕對人體的傷害,那麼,仙人球防輻射的“功力...

標簽:仙人球 2013-06-08
不宜室內種植的花卉

花朵是美麗的象征,不僅讓人們賞心悅目,還能帶給我們良好的環境,於是,很多人開始養花。麵對眾多的室內花卉,它們都能對身體有好處嗎?專家點評:室內種養幾盆花草...

標簽:花卉 2013-06-04
熱吻時應注意的健康常識

熱吻,是愛侶間親密而有愛的動作之一,表麵上看來並無壞處的行為,卻隱藏著需要注意的健康常識,否則,所帶來的麻煩將會影響你的健康。 &n...

標簽:熱吻 2013-03-02
常常被忽略的健康常識

日常生活中,有很多健康常識被我們忽略掉了,比如: 茶幾下鋪地毯。茶幾下鋪一塊厚厚的地毯,既時尚美觀,雙腳搭在上麵也非常舒服,但同樣也...

標簽:健康常識 2013-04-03
小心影響健康的鉛筆褲

當下,許多時尚女性,甚至男性,都喜歡穿鉛筆褲,因為穿上它能塑造出更美麗的形體,殊不知,鉛筆褲在帶來美麗的同時,也給我們帶來了健康隱患。 ...

標簽:鉛筆褲 2013-10-03
室內空氣淨化器 真的能淨化空氣嗎?

PM2.5是人們討論的熱點問題,誰都渴望能夠呼吸道新鮮的空氣,於是,室內空氣淨化器應運而生,它真的可以如商家所講、淨化我們的空氣嗎? ...

標簽:室內空氣 2013-10-09
甲醛超標牛仔褲傷肺傷皮膚

牛仔褲自從上個世紀從美國西部出現以來,深受人們的喜愛,可是,很多無良商家為降低成本而改變製造工藝,從而導致牛仔褲甲醛超標,穿上這種牛仔褲...

標簽:牛仔褲 2013-10-09
護發不當或致脫發禿頂

吹風機,電卷棒等,總是能帶給我們漂亮的發型,而同時,也可能會對頭發和頭皮造成傷害,護發不當,就會出現出現掉發、幹枯、分叉、發黃等情況。 ...

標簽:禿頂 2013-06-07
冰箱使用不當易導致胃癌

冰箱,為我們的生活帶來了極大的方便,各種蔬菜和水果都能放置得更久了,但是,如果冰箱使用不當,很容易導致胃癌。 在冰箱普及之前,人們經...

標簽:冰箱 2013-01-01
不能帶給你衛生的“潔癖動作”

很多人眼中的“潔癖”動作,非但不能帶來清潔,反而有可能導致疾病。 潔癖動作一:掏耳朵 ...

標簽:潔癖 2013-07-10
關愛女性健康改掉十大陋習

令女性美麗動人的,不是姣好的麵龐,而應該是由內而外散發出的健康快樂的氣息。健康需要用心去維護,關愛女性健康,從身邊的陋習開始。 1、整天...

標簽:女性 2013-03-06
女性私密處清洗不當藏大禍

女性的在家庭與工作中的低位逐漸提高,社會對女性的關注度也在不斷提升,尤其是女性健康的問題已經成為社會關注的焦點。婦科疾病是困擾很多女性健康最常見的一類疾病。...

標簽:女性 2013-04-10
痛經 越止越痛的誤區

現在女性人群中,有大部分的女性都有過痛經的經曆。痛經的過程那簡直就是一種煎熬,很多人都會服用一些止痛藥,但也有相當一部分女性忽視了痛經,直接導致了一些婦科類...

標簽:誤區 2013-10-05
您還在堅持錯誤的時尚養生法嗎?

養生已經不再是老年人的專利,養生已經慢慢再年輕人中流行起來,其中不乏一些很時尚前衛的養生方法。隨著社會的進步,流行時尚已經慢慢成為現代人的熱點話題,凡事有關提高...

標簽:錯誤 2013-04-07
洗頭後頭發未幹就睡覺危害大

擁有幹淨整潔的外表是現在職場人的必備條件之一,尤其是頭發的幹淨衛生。為此很多人都養成了睡前洗發的習慣,除了可以減少次日清晨的洗漱時間之外,因為晚上的時間也不...

標簽:頭發 2013-06-02
小心喝酒易得脂肪肝

據醫學專業人士透露,脂肪肝已經成為危害人體健康的十大疾病之一。脂肪肝的患者中,男性的比例明顯高於女性,究其原因可能與人們的生活習慣有關。男性飲酒者明顯高於...

標簽:喝酒 2013-02-04
女人常會忽視的10個健康誤區

現在的女性大部分已從家庭瑣事中掙脫出來,紛紛轉戰商場,希望在事業上有所成就。的確現在的女強人越來越多,但是也有很多女性在為事業打拚的同時,忽略了身體健康,不...

標簽:女人 2013-01-07
亂洗澡易猝死 避開5大誤區

經曆了一天辛苦繁忙的工作,下班回到家後,能夠洗個熱水澡,的確能減輕人體疲勞,讓身體更加舒適輕鬆。不過您可千萬不能不分時間的亂洗澡。小編提醒大家亂洗澡易猝死。...

標簽:誤區 2013-04-07
讓你狂長皺紋的那些生活惡習

女人一生最在意的幾件事情,肯定包括了容貌。美麗的容貌怎麼可以禁得住皺紋的摧殘。隨著歲月的變遷,年齡的增長,皺紋是不可避免的,這是自然規律。可是有些人恰恰忽略...

標簽:None 2013-06-05
七大餐後禁忌要注意

很多人都認為養生是一件很學術的事情,認為養生就是吃一些具有補益作用的中藥就是養生。這些觀點都比較片麵。養生專家指出,養生涉及的範圍很廣。甚至連飯後的生活習慣...

標簽:飲食 2013-03-03
自我治療要避開三大誤區

無論是網絡電視媒體,還是報紙摘要雜誌都給人們的健康提供了很多的醫學指導。人們往往利用自己知道的一些健康知識對生活中常見的小病小痛自己選擇一些簡單易行的治療...

標簽:誤區 2013-01-09
冰箱使用常識 五個必知禁忌

冰箱是現代人家用電器中使用頻率最高的一個電器。冰箱最大的功效可以就可以幫助食物保鮮,延長食物的食用周期。為了能夠更好地發揮冰箱的功能,五個必知禁忌您一定得...

標簽:冰箱 2013-10-05
女性誤穿胸罩當心 “胸罩綜合征”

胸罩是女人最親密無間的好友,每每穿上它都會讓女性顯得更加自信與美麗。胸罩的設計也是迎合了眾多女性的審美,專家提醒女性在選購胸罩是一定要選擇適合自己的尺碼,...

標簽:女性 2013-06-08
揭秘衛生巾的七大使用誤區

衛生巾對女性而言是再熟悉不過的東西,很多男生也有過給女朋友買衛生巾的經曆。不過今天小編可不是跟大家討論購買衛生巾的心得,而是告訴大家衛生巾的七大使用誤區。...

標簽:誤區 2013-01-04
周末補償型飲食習慣 對身材的危害大

很多上班族都在抱怨公司的工作餐實在太難吃,就如同雞肋,食之無味棄之可惜。所以很多人喜歡在周末邀請好友搞個聚餐去大吃一頓。久而久之就養成了周末補償性飲食習慣...

標簽:飲食習慣 2013-01-08
遠離誤區 讓你的小臉越來越精致

越來越多的女性開始注意講究自己的形象,尤其是臉型很重要,其實很多時候,造成臉大的原因多是與你的飲食、笑容、睡覺等生活習慣息息相關。想要成為小臉美女,必須從以下的生活細節中做...

標簽:誤區 2013-04-09
加雞精後少放鹽

雞精與味精的功能是一樣的,主要是為了菜肴吃起來更加的鮮美。但是二者的成分卻略有不同。雞精中所含的穀氨酸鈉的成分較味精少了很多,很多美食專家建議人們在添加雞精...

標簽:雞精 2013-08-09
女人常犯的兩個身體護理誤區!

現在的社會每個人都很注重自己的形象,尤其是涉及到個人衛生這個問題,我們幾乎每天都要清潔自己,可是你們知道嗎?當清潔的同時也會暗藏著危機啊! 清除腋毛對...

標簽:女人 2013-10-01
女人們 請不要這樣

女人都是非常感性的,男人對她好一點,她就會竭盡全力的對這個男人好,甚至連自己的貞潔也置之度外,但是當你付出感情的同時千萬不要傷害自己啊!有兩個誤區你值得一看! &nbs...

標簽:女性保健 2013-09-07
日常生活姿勢蹺二郎腿的危害!

一些愛美的姑娘們注意了,如果你想讓你自己的大腿變直變細,變得越來越性感的話千萬不要翹你的二郎腿哦,那樣腿很容易走形的!請看小編總結的小誤區吧! 1、蹺...

標簽:二郎腿 2013-07-08
男性朋友必犯的日常生活誤區

廣大的男同胞們注意了啊!小編覺得這是你們天天都在犯得養生誤區,你們是否知道你們自己行為後的惡果呢?下麵小編就一一給大家揭曉吧! 1、飯後即睡 飯後...

標簽:男性 2013-01-06
日常小細節大大危害你的健康

我們大家每個人的生活習慣都不一樣,生活方式也有所差別,例如一些嚴謹的人總是早上起來第一件事就是整理被子,覺得這樣幹淨利落,但是你知道其中的秘密嗎? 1...

標簽:健康養生 2013-03-03
這六種人冬天千萬別用電熱毯取暖

電熱毯是咱們百姓冬季家庭常備的電器用品。每到冬季,室溫也跟著降低,老年人、兒童、婦女就會經常使用電熱毯。但是患有下列疾病的人士不宜使用電熱毯的。 &nb...

標簽:電熱毯 2013-07-05
冬季使用電熱毯不當可致不孕

冬季到了,電熱毯的銷售人員是忙得不亦樂乎,營業額上去了,獎金也跟著多了。電熱毯絕對是冬季防寒保暖性價比最高的一款產品。但是冬季使用電熱毯,要警惕使用不當可至...

標簽:電熱毯 2013-04-02
關愛女性健康 三種內褲穿不得

愛護女性私處健康,三種內褲穿不得。婦科專家認為,鑒於女性特殊的生理特點,要警惕三種內褲成為危害女性健康殺手。這三種內褲包括太緊的內褲、深色內褲以及化纖內褲...

標簽:女性 2013-07-02
對付失眠的誤區

據相關調查人如果長期失眠的話,行為就會發生異常,免疫力下降,記憶力也會隨之減退,但是隨著生活節奏的加快,失眠症狀越來越多,麵對這些你要走去治療失眠的誤區。 ...

標簽:誤區 2013-07-02
月經失調的秘密

月經失調對於女性來說是一件非常頭疼的事情。許多婦女發生月經失調後,隻是從子宮發育不全、子宮肌瘤等婦科疾病去考慮,而忽視了在子宮之外去找原因。但是你知道嗎,影響他的因素還有以...

標簽:月經 2013-10-03
三大健康雷人誤區

大家在生活中有沒有特別的去關注自己身體的細節部位呢,尤其是一些容易被忽視的生活習慣。如果沒有的話,那小編提醒大家不妨看看下麵這些健康誤區。 渴了才喝:...

標簽:健康養生 2013-06-01
不良睡姿你要小心!

小編在這裏忠心的提醒大家麵對健康的這個問題,我們要從一朝一夕做起,甚至關於到我們每個人的睡覺姿勢,針對不同的體質我們大家都是有講究的! 心髒病:心髒功...

標簽:睡姿 2013-05-07
午睡四大誤區是哪些?

很多人中午都有午睡的習慣。專家其實是很支持午睡的,他們認為科學合理的午睡是有益於身體健康的。但是要做到科學合理的午睡也不是件容易的事,很多人對午睡的認識存在...

標簽:誤區 2013-01-06
冬季取暖的兩大誤區

在寒冷的冬季,氣溫低,多以人們都很注意保暖,有時候甚至不想出門上班,但是沒有辦法,所以有的人隻能選擇穿好多的衣服來上班,可是這樣的做法正確嗎? 一是衣...

標簽:誤區 2013-09-01
冬季女人千萬不要走進誤區

冬天這是個寒冷的季節,人體的體溫也會隨之降低,血液循環不是很好,對人的生理機能和身體狀況均有一定的影響。但是人們為了適應冷的氣候,就會采取一定的防禦措施,但是你是否已經走進...

標簽:女人 2013-10-03
不良習慣讓你越來越疲勞

一些人在假期裏總是迫不及待地要改變上班時期生活習慣,一直睡到吃午飯的時間,開足空調上網,一坐一整天。有關調查提醒,這種生活節奏可能導致“越放假越疲勞&rdquo...

標簽:不良習慣 2013-05-03
女人在三種情況下千萬不能洗澡

愛美之心,人皆有之,所以洗澡可生生活中必不可少的一部分,但是水溫較高,可使人的血管擴張,低血壓的人容易出現腦供血不足,嚴重的甚至會發生虛脫呢! 1、血...

標簽:女人 2013-10-02
治療痛經的兩個誤區

女人痛經可是件麻煩事,除了肚子痛還有腹部脹痛、冷痛、灼痛、刺痛、胸口等部位,像乳房脹痛、胸悶煩躁、頭痛頭暈、也是很多見的。除了生理上的不爽之外,心理也會有一係列的鬱悶問題,...

標簽:誤區 2013-03-06
女性兩大清潔誤區

得了婦科病是女性朋友們最頭疼的問題了,但是為了躲避這些問題女性同誌們也十分注意日常的清潔習慣,但是有些細節你是否已經走進誤區了呢? 誤會一:防受孕 ...

標簽:女性 2013-09-03
你走進刷牙的誤區了嗎?

我國蛀牙、牙周疾病等口腔疾病的防治形勢十分嚴峻,患病率高達97.6%。那麼刷牙是我們每天都在做的事情,看看你是否走進誤區了呢? 糾錯:應該使牙刷和牙齒...

標簽:誤區 2013-08-09
女性乳腺癌的三大誤區

為什麼我國城市女性乳腺癌發病率遠遠高於農村呢?根據衛生部疾病控製局的人報告,1998年-2002年,北京、上海兩地女性乳腺癌發病率分別為45.0/10萬、54.9/10萬,已...

標簽:女性 2013-09-07
女性傷不起的兩大惡習

女性的健康大敵很明顯就是婦科病,讓女性苦不堪言。在日常生活中一些看似非常衛生的習慣常給你帶來嚴重的健康危機,以下二大惡習,女性朋友們一定要警惕咯。 惡...

標簽:女性 2013-01-06
三個時期女人不能喝茶

人們飯後常常喜歡泡上一杯茶,因為那樣可以提神,也有助於身體健康,但是喝茶也是分時期的,尤其對於女性來說是很重要的。 1、生理期來臨時 因為,此時經...

標簽:女性飲食 2013-05-08
女性憋尿的危害

大家常常會因為一些事情而不能及時的去衛生間,就會有人選擇憋尿,但是憋尿的危害很大的,尤其是對於女性來說,下麵小編給大家解釋一下。 女性長時間憋尿可致不...

標簽:女性 2013-01-07
最傷腰的三種姿勢

中醫證明腰是人體最重要的連接部位,人的好多活動都需要腰部來支撐,但你知道哪些姿勢最傷腰嗎?下麵小編給大家一一揭曉! 傷腰姿勢1:蹲 下蹲時過猛或使...

標簽: 2013-03-06
生活中的兩個壞習慣影響健康

在日常生活中我們會偶爾采用了錯誤的姿勢,長期下來很容易造成肌肉疲勞和關節損傷。想時刻保持正確的姿勢首先掌握正確的方法。 包裝禮物時你更喜歡:把包裝盒、...

標簽:健康養生 2013-04-03
白領的兩大養生誤區

現在好多的時尚白領都越來越注重養生了,經常在學習養生之道,一方麵為了減輕壓力一方麵為了自己的身體,但是常常也會出現養生的誤區。 誤區一、我可以不把工作...

標簽:誤區 2013-03-04
生活中幾種錯誤健身說法

很多人都有這樣的一種健身經曆,當你終於下定決心準備開始健身運動的並且付諸行動時,身邊總有會熱心人跳出來跟你說,你這樣做不對,你那樣做也不行,總之你的健身運動沒幾種是正確的。那...

標簽:錯誤 2013-04-06
養生必知傷肝的八大壞習慣

肝髒是人體最重要的代謝器官,也是最大的解毒器官。國家有關部門近年來頻頻發布保肝的口號。養生專家認為,日常的生活習慣對肝髒健康影響甚大。 ...

標簽: 2013-03-04
八大壞習慣會讓女人的胸部縮水

減肥豐胸似乎成為很多女性日常關注的焦點。但是過度節食減肥,不但易致身體健康受到影響,還會讓您的胸部縮水。生活中還有哪些壞習慣會讓女人的胸縮水呢?我們一起來尋找答...

標簽:美胸 2013-08-08
生活中會危害健康的養生誤區

養生保健已經受到很多人重視,健康是人們最重要的財富。可依然會有些人不顧身體健康為自己的不良嗜好尋找各種各樣的理由借口,其實您已經在不知不覺中步入了養生誤區了。...

標簽:危害 2013-05-10
吃飯超過45分鍾或更危險

對於剛開始學會吃飯的小朋友來說,家長總是教育他們吃飯時候要細嚼慢咽,這樣才能有利於食物的充分消化吸收,既不造成營養成分的流失,也不會妨礙身體成長發育。但是...

標簽:None 2013-03-01
嚴防白領補鈣的四大誤區

補鈣已經成為一種時尚,無論男女老少,各個年齡段的人都加入到轟轟烈烈的補鈣大軍中。其中白領補鈣更是補鈣的主力軍,很多白領深知補鈣的重要性,卻缺乏科學的補鈣方法...

標簽:補鈣 2013-05-09
電子按摩器別亂用

元旦、春節雙節將至,保健用品市場已經呈現出火熱的場麵,根據往年的購買經驗,很多消費者早早的開始選購起產品來。今年比較熱門的產品當屬電子按摩器了。電子按摩器屬於一...

標簽:按摩器 2013-04-10
“洗洗更健康”其實很錯誤

—洗洗更健康。這則廣告喚醒了大多數女性對私密處的保養重視,但也因此造成了一種錯誤的觀念。很多人都認為女性私密處的保養就是要做到勤洗,其實剛好則不然。經常清潔陰道會打...

標簽:錯誤 2013-06-08
營養師告訴你身體最需要哪種水果

? 過度用腦導致人體內維生素、礦物質及熱量缺乏,除了大腦疲憊,還常常感到情緒低落。此時補充香蕉可提供所需營養物質並緩解消極情緒。由於過度用腦消耗多種維生素...

標簽:營養師 2013-04-01
危害健康的養生奧秘你可知道?

在越來越注重養生的時代,還是有些人不重視自己的身體健康,總是為不良嗜好尋找借口,其實在大家找尋借口的同時,更危害了自己的身體,更何...

標簽:危害 2013-09-08
想要健康 必須走出養生誤區

有一種東西會給人帶來愉悅的心情和優雅的狀態,賦予人們不同的氣質和神韻,大家有沒有猜到是什麼呢?他就是時尚,時尚需要健美的體型的,小編提醒大家不要走進誤區。 ...

標簽:誤區 2013-10-04
取暖勿進的六大日常生活誤區!

導語:冬季天氣幹燥,寒冷,我們知道在北方一般都是有暖氣,但也有一小部分是沒有的,一般南方也是少有暖氣。因此人們有這各式各樣的取暖的方法。但一些錯誤的方法是會...

標簽:取暖 2013-07-05
走出日常保健誤區 讓你越來越美

隨著生活質量的不斷提高大家越來越注重養生,養生保健知識也越來越多的被發掘出來,可是這些知識有多少人能夠真正的了解呢?在了解的過程中也會有誤區,也有一些知識是大家所不了解的,...

標簽:誤區 2013-10-07
處理家庭燒燙傷時要注意五大誤區

日常生活中難免會出現意外,當意外發生時更重要的是如何處理這些意外,並將意外傷害降低到最低才是關鍵。家庭燒燙傷就是其中之一,然而卻又相當一部分在不知道如何正確...

標簽:燙傷 2013-06-07
冬天鍛煉不宜早起

現在生活條件好了,溫飽問題已經基本解決,所以人們的目光轉移到健康長壽上來。俗語說生命在於運動,盡管現在正值冬季,但是依然很多人堅持這晨練的習慣。鍛煉身體是件...

標簽:None 2013-01-05
養生指南:大魚大肉“吃”掉鈣

我們都知道上了年紀的人消化係統功能開始衰退,所以老年便秘特別常見。老年人喜歡食用大量的富含纖維的食物,為的就是緩解便秘的症狀。其實專家並不建議老人多食纖維食...

標簽:健康飲食 2013-09-04
要想長壽  10個生活細節不容忽視

要想長壽,生活細節不容忽視。有些人覺得生活中不拘小節沒什麼大不了,其實這是一種對生活態度的錯誤認識。工作逛的朋友整天工作,沒有休息,忽視了...

標簽:長壽 2013-06-02
雞蛋減肥的四大食用誤區

雞蛋減肥對於減肥者而言並不陌生,因為雞蛋除了富含營養之外,食用方法也是五花八門,所以深受減肥愛好者的推崇。可是最近小編常聽到有人跟自己抱怨說,雞蛋減肥越減越肥。針對這個問題,小編...

標簽:雞蛋 2013-06-05
育兒誤區易致兒童近視

近年來,隨著育兒知識的普及,很多家長都掌握了如何科學的給兒童補充營養物質,但是還是有很多家長會不慎誤入三個常見的育兒誤區,即用腦過度、氣血虧損和營養失衡三個...

標簽:育兒 2013-09-06
警惕!五種錯誤姿勢很傷腰

腰是咱們人體最重要的連接部位,是人體的活動的重要支撐,但您知道哪些姿勢最傷腰嗎?中醫警告,警惕5種錯誤姿勢很傷腰! 傷腰姿勢1:蹲 下...

標簽:錯誤 2013-03-09
加濕器的健康隱患

加濕器已經成為家庭的新“寵兒”,成功入駐家用電器的行列。加濕器在幹燥的北方越來越受到家庭的寵愛了。然而,近來一些關於“加...

標簽:加濕器 2013-10-04
牙齒健康不單單靠正確刷牙

俗話說得好:“牙疼不是病,疼起來真要命。”牙齒健康是人們很容易忽視的又一大健康問題。不健康的牙齒,必然患有這樣或那樣一係列的牙病,而...

標簽:牙齒 2013-07-01
養生誤入八大日常誤區

導語:相信你大家都知道孔子的“中庸”,在孔子看來“中庸”是一種德行至高的境界。其實字我們當今從生活及日常中來...

標簽:誤區 2013-06-03
小心別踏入這些冬季養生誤區

導語:寒冷的冬季慢慢的到來,這是個適合保養及養生的季節。而寒冷的天氣讓人不知不覺的就踏入了一些冬季養生誤區。天一冷我們就拚命的加衣服。也不打開窗戶通風,我說...

標簽:冬季養生 2013-08-10
小心這些飯後“運動”要了你的命!

俗話說:人是鐵,飯是鋼,一頓不吃餓得慌。吃飯是每天必不可少的內容,那麼你知道在哪些飯後運動是正確的嗎? 飯後喝茶=喝毒藥 “茶葉中含有...

標簽:飯後養生 2013-01-04
特別關注:刻意養生養出不少後遺症

現在全國每年有1000多種健康類書籍,國人購買養生書籍的投入每年增加25%,但人們卻越看越困惑。其實,養生不是什麼複雜的事,而是人類本能的保護措施,是一種生活習慣,就像人口渴...

標簽:養生保健 2013-08-04
綠茶是否能與枸杞一起喝?

導語:我們常喜歡在茶裏麵加一些東西一起飲用,有的人是要補血益氣功效的,有的是有清熱去火功效的。那麼是不是所有的東西都能搭配呢?也部分人還喜歡房幾粒枸杞,這種做法到底對不對呢?下麵...

標簽:綠茶 2013-01-03
不同咳嗽吃什麼好!

導語:咳嗽是一件很痛苦的事兒,很多時候沒有感冒也會咳嗽。其實很多情況都會引起咳嗽,不單單是感冒。而咳嗽吃什麼好得快呢?今天我們就給大家介紹兩款風寒咳嗽的食療方法,供大家參考! 1...

標簽:None 2013-03-10
龜頭用牙膏清洗能治早泄?

早泄,是很多男性難以啟齒的問題。前段時間在網上看到一條關於“用牙膏清洗龜頭能治早泄”的文章,並有很多人以此應用實踐。專家提醒:牙膏洗龜頭治早泄,小心越洗...

標簽:龜頭 2013-06-04
美容誤區 不可觸碰

女人都希望自己是漂亮的,於是有了很多美容方法,但事實證明美容也有很多誤區;如:熱水洗臉、過度蒸麵、頻繁沐浴……這些都是常見的美容...

標簽:美容 2013-06-01
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