熬阿膠

作者:yanyan2018  時間:2020-07-22 16:16:36  來源: 大眾養生網

自身在家裏熬阿膠的情況下,一般建議用石鍋或是是不鏽鋼蒸鍋會較為好一點,這二種鍋不容易對阿膠的成分造成影響,而炒鍋和鋁鍋則會造成一些不太好的成份。

熬阿膠

熬阿膠用哪種鍋最好是

1.石鍋

石鍋是最合適熬阿膠的一種器皿,由於阿膠中帶有豐富多彩的蛋白和碳水化合物化合物的成份,一旦遇熱不勻就非常容易燒焦,而石鍋是用陶泥做的,因而內部有很多細膩的小圓孔,遇熱十分勻稱,不易出現燒焦的狀況。

2.不鏽鋼蒸鍋

不鏽鋼蒸鍋是曆經解決的炒鍋,添加了是碳元素,使鍋中含鐵的特異性變弱,因而不易和阿膠糕產生反映,因而熬阿膠可以用不鏽鋼蒸鍋。

熬阿膠不可以用哪種鍋

熬阿膠最好是不能用炒鍋和鋁鍋。

炒鍋和鋁鍋的特異性很強,而阿膠糕中帶有豐富多彩的礦物質原素和別的成份,因而用炒鍋和鋁鍋熬阿膠得話,有可能造成阿膠的成分改變,服用不利身心健康,乃至會鋁中毒。

熬阿膠

阿膠如何熬

原材料:

阿膠糕250克、大棗200克、黑芝麻粉200克、米酒250mL、核桃肉200克、枸杞子100克、老冰糖100克,幹桂圓50克,玫瑰適當。

作法流程:

1.取250克阿膠糕敲成一小塊。

2.把一小塊的阿膠糕放進器皿中,倒進250mL的米酒,蓋上外蓋,或用保鮮袋多裹多層。

3.放到陰涼的地方或冰箱冷藏2天,直至阿膠糕變軟。

4.準備好所述全部原材料,而且黑芝麻粉、核桃肉要提早炒像。

5.防水防火煮阿膠糕,將老冰糖也添加鍋中,煮的全過程時要不斷的拌和20分鍾,直到徹底溶化。

6.溶化的阿膠糕立即上鍋文火加溫,不斷拌和,直至阿膠糕能夠在鐵鏟上勾住小旗。

熬阿膠

7.按尺寸次序各自放進大棗、核桃肉煮,直至攪拌均勻。

8.再添加幹桂圓、枸杞子、黑芝麻粉,煮的全過程時要不斷的拌和,直至都攪拌均勻了。

9.準備好一個磨具,刷上一層芝麻油,隨後在芝麻油上撒上一層玫瑰花。

10.將煮好的阿膠糕倒進鋪有保鮮袋的磨具中,表層再鋪平一層玫瑰花,夯實。

11.製冷後放冷藏室8鍾頭,取下切成片就可以服用了。

阿膠怎麼吃效果非常的好

將阿膠塊熬做成阿膠後服食,實際效果最好是。

據權威專家科學研究證實,阿膠固元糕在早餐前和晚飯後吃實際效果最好。早餐前吃阿膠固元糕,此刻基礎代謝是較為快的情況下,此刻吃阿膠固元糕是能讓人體迅速的消化吸收營養成分,具有補血補氣的功效。而晚飯後吃阿膠固元糕,是由於晚飯後立刻要睡著了,是皮膚消化吸收營養成分的情況下,那樣,皮膚就可以非常好的消化吸收影響,做到養顏美容的實際效果。一般空腹吃用有益於消化吸收。用餐時能夠服食,假如胃腸覺得難受,餐後一小時服食。

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