紅棗具有補中益氣、養血安神的功效,枸杞具有強身健體、延緩衰老的功效,黑豆具有補腎、增強活力、美容養顏的功效,因此紅棗枸杞黑豆豆漿又稱為養生能動力豆漿。
1.黑豆、紅棗、枸杞洗淨,泡黑豆8小時左右即可。將紅棗洗淨,然後將紅棗去核。
2.把黑豆、紅棗、枸杞、水倒進豆漿桶內,注意總容量在1100毫升到1300毫升之間。
3.按箭頭方向擰緊超微勁磨器,並將機頭與杯體合攏,壓緊聯軸器。
4.接通電源,按“好豆漿”功能,選擇五穀豆漿,按“啟動/取消”鍵,發出“滴滴”聲,開始工作。
5.豆漿做好後會發出“滴滴”的聲響,拔下電源,加入紅糖,攪拌至融化。
枸杞的營養價值很高,枸杞每天都有很高的營養價值,枸杞可以延年益壽,可以看出枸杞有很高的營養價值,而黑豆紅棗枸杞豆漿則是把枸杞和其它一些食材混在一起,把枸杞和其它一些食材混起來,強化了人體所需的營養。
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