中醫認為,鮁魚有補氣、平咳作用,對體弱咳喘有一定療效,鮁魚還具有提神和防衰老等食療功能,常食對治療貧血、早衰、營養不良、產後虛弱和神經衰弱等症會有一定輔助療效。用鮁魚做成的餡也很不錯,人們通常是用來做餃子餡,那麼鮁魚水餃的做法有哪些呢?下麵小編就向大家介紹鮁魚蒸餃的做法。
材料:
用料主料:麵粉150克、鮮鮁魚肉200克配料:豬肥肉100克、蔥、薑、韭菜末、蒜瓣調料:涼雞湯、鹽、味精、雞粉、花椒水、醋、香油
做法:
1、麵粉用90℃熱水燙好,揉起,下12個麵劑。
2、魚肉加肥肉剁細,放入盆內,逐漸加雞湯,向一個方向攪勻,調好口味,加韭菜末攪勻。
3、12個麵劑擀成12張薄皮,包上魚餡,蒸餃上的褶要細勻。將蒸餃放入小籠中蒸熟,上桌即成食時佐以醋、蒜瓣。
小訣竅:
麵要燙好;魚餡要吃足雞湯再調味,最後加韭菜末;蒸的火候不要大,斷生即可。