扇貝的美味做法——蒜烤扇貝

作者:養生專家  時間:2013-08-02 00:00:00  來源: 大眾養生網

扇貝的美味做法——蒜烤扇貝——大眾養生網

扇貝是一種極好的養生食材,有極高的食用價值,也正是因為扇貝的營養價值豐富、食療功效顯著、做法多樣化等特點,而受到不少人的喜愛,扇貝的做法雖然很多,但要找到自己真正喜歡的並不容易,下麵是小編為大家推薦的蒜烤扇貝,希望大家能夠喜歡。

蒜烤扇貝的材料:

黃油餅幹,20塊,現磨黑胡椒,適量,蒜粉,3克,海產扇貝肉,455克,黃油,115克,白葡萄酒,60毫升,檸檬,半個,歐芹,4克

蒜烤扇貝的做法:

1.預熱烤箱至175度。在一個8X8寸的烤盤上抹上一層油。

2.黃油餅幹壓碎,然後把餅幹碎、黑胡椒和蒜粉放在一個小碗裏。扇貝肉洗淨、瀝幹之後,放在裝著黑胡椒蒜粉的小碗裏裏壓一下,讓扇貝肉均勻地沾上粉末。然後把沾有餅幹碎、黑胡椒和蒜粉的扇貝肉放在抹了油的烤盤上。

3.檸檬榨汁;融化黃油。用另外一個碗裝著檸檬汁、黃油和白葡萄酒,混合好後撒在扇貝肉上。

4.在預熱好的烤箱裏烤至扇貝肉變成金黃色,約15分鍾左右。然後用切碎的歐芹撒在上麵作裝飾即成。

溫馨提示:蒜烤扇貝做法簡單,味道鮮美,蒜香味濃,喜歡的朋友一定不要錯過了喲~~

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