艾草又名艾蒿，在中國的很多地方都有艾蒿的身影，艾蒿對於生長環境和生長溫度的要求都不高，一般的會生長在田間地頭，路旁水溝邊，艾蒿是一種多年生草本植物，艾蒿是野蒿的一種，民間在幾千年以前就有使用艾蒿治病的習慣，民間用艾蒿治病采用的灸法，一般都是用的艾絨。
民間還有艾草可以驅邪的習俗，大家喜歡在端午節的時候拔一些艾草放在門框上和廁所裏，以防一些毒蛇、毒蟲之類的東西咬傷人。民間還有用艾草泡腳的傳統，下麵解釋艾草泡腳的功效，以便於更多的人艾草泡腳。
用艾葉水泡腳能有效的祛虛火、寒火，可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭麵部反複發作的這些與虛火、寒火有關的疾病，隻要是發生上述疾病時，你就取艾葉一小把煮水後泡腳或用純艾葉做成的清艾條取四分之一，撕碎後放入泡腳桶裏，用滾開的水衝泡一會兒，等艾葉泡開後再對一些溫水泡腳，泡到全身微微出汗，不能大汗，再多喝一些溫水，一般連泡2-3次，也就是2-3天後，同時要多喝溫開水，不吃寒涼的食物，注意休息，這些因虛火、寒火引起的頭麵部、咽喉部的不適都會明顯好轉或消失了。有的人看到用艾葉泡腳有這麼多的好處，就幾乎每天泡，這樣也不好。對於身體寒濕重的病人，每周一次用艾葉水泡腳是可以的，還可以在用艾葉水泡腳的同時，喝上一杯生薑紅棗水，這樣即去了寒又不瀉氣。
艾草雖然是一種田間、路旁不起眼的植物，但是艾草的藥用價值一點也不亞於一些名貴的中草藥，很多家裏經濟條件不好的人，治病都是靠的象艾草之類的一些野生植物，自己采回家經過簡單的處理就可以利用，民間在用艾草方麵有豐富的經驗。
