小孩便秘怎麼揉肚子呢

作者:xuyan32819  時間:2016-01-10 23:48:21  來源: 大眾養生網

小孩便秘一般可以通過揉關元穴、揉天樞穴、摩腹等方法進行治療,建議采取合理的治療方法。

1、揉關元穴:位於下腹部,臍中下三寸,前中線上,找到穴位後在拇指或中指上塗滑石粉,然後按揉關元穴兩分鍾左右。

2、揉天樞穴:位於肚臍旁開兩寸的位置,找到穴位後,在食指和中指上塗抹爽身粉等物質,之後按揉兩側天樞穴三分鍾。

3、摩腹:將雙手搓熱,在肚臍周圍塗抹適量物質,用手掌的大魚際、小魚際和掌根部位從右下腹部開始,圍繞肚臍順時針按揉下腹部,每次按揉5分鍾。

患者要注意飲食清淡,避免攝入辛辣刺激性等食物,多吃一些新鮮的蔬菜水果。

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