孕早期營養一般需要做到多樣化的飲食，可以適當的吃一些蔬菜或者是水果、優質蛋白食物等。
在孕早期的時候一定要做到營養均衡或者是合理膳食，這樣能夠及時滿足自身和胎兒所需的營養，對胎兒的生長發育也能夠起到很好的幫助。另外在孕早期的時候還需要適當的補充葉酸，葉酸能夠防止胎兒出現腦神經管畸形。
在懷孕期間需要定期到醫院做相關的產檢，通過產檢能夠密切的觀察到胎兒的發育情況，孕中期的時候需要做唐氏篩查和四維彩超。
孕早期的營養飲食
作者：小米 時間：2014-05-29 06:53:52 來源：
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