來月經一般不可以喝紅酒,紅酒雖然有美容養顏的效果,但是紅酒裏麵也含有酒精,會刺激人體血液循環加快。在月經期間如果喝紅酒可能會導致月經量增多,或者是經日期延長等。
在月經期間應該多吃一些補氣補血的食物調理身體,比如燕窩粥、紅棗蓮子粥、木耳枸杞粥等多種食物,都有補氣補血的效果。另外在月經期間應該忌辛辣刺激和生冷食物,吃刺激食物容易導致月經量增多,如果吃生冷食物會引起腹部難受,還容易引起痛經等症狀。
在月經期間應該多注意休息,不能過度勞累,過度勞累會導致身體更加虛弱。
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在月經期間應該多吃一些補氣補血的食物調理身體,比如燕窩粥、紅棗蓮子粥、木耳枸杞粥等多種食物,都有補氣補血的效果。另外在月經期間應該忌辛辣刺激和生冷食物,吃刺激食物容易導致月經量增多,如果吃生冷食物會引起腹部難受,還容易引起痛經等症狀。
在月經期間應該多注意休息,不能過度勞累,過度勞累會導致身體更加虛弱。
瞬間輝煌的焦點問#我很喜歡喝銀耳湯,每次一熬就是一大鍋,這次也做了很過但是大姨媽來了。我就想問下月經期間還能喝銀耳湯嗎?同事說沒關係但是還是想問問。大眾養生網小
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〓泡沫的悲傷℡問#因為每次來月經朋友都會有肚子疼的現象,所以聽人介紹說經期艾灸肚子能夠有調理作用,但是以前沒有了解過所以不懂,經期艾灸肚臍的話會不會有什麼影響呢
女人花如夢問#最近經期,肚子疼的很厲害,正好家裏麵還有一點黑枸杞,想通過喝一點黑枸杞來緩解疼痛,但是不知道經期期間能不能吃黑枸杞?大眾養生網小編解答:在經期期間