心裏疾病有哪些

作者:kunkun  時間:2018-09-20 11:34:58  來源: 大眾養生網

心理疾病的種類可以說是非常多的,有一些比較常見的心理疾病,也有一些非常少見的心理疾病,總結上來看,心理疾病的患者往往都有憂鬱的性格,有一些偏執的人格,有的時候還會出現人格分裂。另外還有一部分屬於比較燥狂的性格,有一定的危害性等等,我們來了解一下。

心裏疾病有哪些

第一:憂鬱性格

憂鬱是諸多異常性格中最常見的一種,憂鬱性格的人表現為情緒低沉、心胸不開闊,常把一些事實或意見加以誇大,為之煩惱,不能自拔。他們少言寡語、不願與他人多來往、好生疑、常孤獨;對一切事物缺乏興趣、食欲不振、精神萎靡、自怨自艾;對事過於敏感、多愁善感;常常認為自己是世界上最不幸的人,嚴重的甚至會出現輕生念頭。

有憂鬱性格傾向的人應著重培養樂觀主義精神,不要用放大鏡看自己的缺點和困難。更多參加戶外活動,敢於對人闡明自己的觀點,傾吐自己的抑鬱,讓別人理解自己的心情,要學會分享別人的歡樂,也讓別人分享自己的歡樂。

第二:偏執性格

偏執性格的表現主要有兩方麵:一是自負很盛,自我評價過高。常常固執己見、獨斷獨行,很輕易地否定別人的言行。因此免不了和別人經常發生爭吵,並不肯承認自己的過錯,即使在事實非常明顯的情況下,也要強詞奪理或推委於客觀原因。這種性格的人又喜歡嫉妒,喜歡挑人家的小毛病,不承認別人的成績。有時不定期地表現為過分敏感,多疑又多心,總以為別人和自己過不去。因此,經常造成誤會,人際關係緊張。

具有偏執性格的人,要有勇氣正視自己的弱點,須加強自我修養,對人通達謙遜,對己嚴格要求,多加檢點。同時,在思想上建立相互尊重、相互信任的觀念,一切從事實出發,待人接物隨和一些,不強加於人。

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第三:分裂性格

具有分裂性格的人最顯著的特征是冷漠、孤僻、害羞、膽怯、缺乏進取心。這種人一般不願意直接與現實接觸,喜歡苦思冥想,對他人有一種莫名其妙的敵對情緒或攻擊性。他們懦弱,從小怕黑暗、雷電、昆蟲等,甚至有時會產生幻覺,仿佛聽到有人在強迫他們做事。他們工作不安心,辦事缺乏信心,總感到不如他人,對前途感到渺茫。他們很難合群,比如客人來了,會躲進屋內,不主動與別人打招呼。他們中的許多人不愛清潔,生活懶散、不修邊幅,料理自己的能力較差,活動均以自我為中心。

分裂性格者無法充分展示自己的能力,所以也難以享受到人間豐富的情感歡樂。為此,這種性格的人應當鼓勵自己多活動、多表現、多交往,消除一切多餘的顧慮,杜絕毫無根據的懼怕,即使與人的交往中受到怠慢、冷落,也不要灰心,自己總要坦誠待人。

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第四:躁狂性格

具有躁狂性格的人,周期性地出現雙向情緒變化,一段時間(數天到數月)情緒持續高漲或持續低落。高漲時,心情愉快、遇事樂觀、興趣廣泛、藐視困難、口齒伶俐、自視頗高、脾氣暴躁,甚至會有攻擊和破壞性行為;情緒低落時,消極悲觀、少言懶動、思想遲鈍、自怨自艾,對一切都沒興趣,睡眠、食欲、性欲都有減少, 容易感到疲乏無力。

這種人應當積極調動自己的意誌調節自我心理。情緒高漲時,適當控製自己,或多做一些有益的工作;情緒低落時,要鼓勵自己,不要自暴自棄,可以相應做一些輕微的或者持續力稍短的工作。另外,平時應注意提高文化修養。

第五:癔病性格

癔病性格也稱情緒不穩定性格。具有這種性格的人,即使在非常輕度緊張的情況下,也可能有較嚴重的情緒衝突表現,他們待人接物憑感情用事,“愛之欲其生,恨之欲其死”,動作言語都有點誇張,愛表現自己,喜歡博得別人的同情和讚揚。他們的感情和內心體驗並不深刻,很容易轉變。平時常想入非非,稍不如意就可能暴跳如雷,在遭遇意外事故時,往往驚慌失措,缺乏自製力和解決問題的能力。

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