濕寒體質的表現症狀主要包括食欲下降,四肢冰涼,頭暈目眩等由於個人體質及發展情況不同,所表現出的症狀也不相同,其調理方法主要包括中飲食調理、中藥調理、艾灸等方法進行調理,具體情況可到醫院進行相關谘詢。
1、飲食調理:平時應以溫和清淡飲食為主,避免吃寒涼食物,如海鮮類食物,西瓜草莓等可起到輔助調理的效果。
2、中藥調理:可在醫生指導下口服香砂養胃丸、附子理中丸、人參健脾丸、濕毒清膠囊等中藥進行調理。
3、艾灸:可在醫生指導下,通過艾灸人體穴位的方法,如命門穴、關元穴、神闕穴等穴位進行體質調理。
除上述較為常見的調理方法外,還可通過喝祛濕茶等方法進行調理,建議患者在醫生指導下積極進行治療,避免盲目使用藥物。