糖尿病人能吃雪蓮果嗎

作者:阿詩瑪  時間:2014-08-23 22:13:24  來源: 大眾養生網

糖尿病人一般是可以吃雪蓮果的,對身體健康有一定的好處,在患有糖尿病之後,盡量不要吃含糖量比較高的食物。

雪蓮果屬於一種比較常見的水果,裏麵已有大量的水分,同時也有多種礦物質以及微量元素,含糖量是比較高的,所以在患有糖尿病之後是可以吃雪蓮果的,不會對身體當中的血糖造成影響。糖尿病患者在平時適當吃一些雪蓮果,還可以為身體補充一些水分,緩解出現的口渴現象,但是在吃的時候需要避免一次性吃太多,主要是吃多之後會增加腸道負擔,尤其是本身脾胃虛弱或者腸道消化不是特別好的患者,需要避免大劑量的吃雪蓮果。

糖尿病患者在平時緊張要選擇吃一些綠色蔬菜和水果,減少含糖量比較高的食物攝入,不能吃含糖的飲料以及奶製品,還要減少高熱量和高脂肪類的食物攝入,要遵循低糖和低脂肪飲食原則。如果血糖出現了明顯的升高症狀,還需要在醫生指導下合理使用一些降低血糖類的藥物做改善,比較常用的藥物有二甲雙胍以及注射胰島素,可以達到一定控製血糖的效果。

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