便秘通常情況下是可以吃檸檬的，能夠起到改善便秘的作用。
檸檬中的維生素含量比較豐富，裏麵的膳食纖維也比較豐富，可以幫助促進胃腸道的蠕動，同時可以有效的緩解便秘的情況。但是盡量不要過量吃，因為檸檬也是屬於酸性的物質，如果吃多以後會引起胃酸分泌過多，造成腸道刺激，加重便秘的症狀，可以每天選擇喝一杯蜂蜜檸檬水，一般對身體是有好處的。
便秘患者需要在醫生指導下口服乳果糖以及外用開塞露等藥物來軟化大便，可以促進大便排出。
便秘能吃檸檬嗎
作者：小翼 時間：2014-09-01 15:05:34 來源：
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