脖子肌肉酸痛怎麼辦

作者:zllwin  時間:2015-05-30 23:03:45  來源: 大眾養生網

脖子肌肉酸痛通常可以選擇按摩、熱敷、口服藥物等方法緩解。可以根據不同的情況采用合適的治療手段。

1、按摩:適度的按摩可以幫助患者緩解無菌炎症,促進炎症消退,從而緩解症狀。

2、熱敷:在局部進行熱敷可以促進局部的血液循環,並且還可以疏通經絡,緩解症狀。

3、口服藥物:如果以上方法得不到緩解時,還可以在醫生的指導下使用藥物緩解症狀,比如強骨膠囊、舒筋通絡顆粒等。

另外,還可以采取紅光、微波、紅外線等方法緩解症狀。在治療期間需要注意休息,避免長期伏案工作或是低頭工作。

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