腸胃脹氣應該怎麼排氣呢

作者:fyy24  時間:2015-08-17 03:34:34  來源: 大眾養生網

腸胃脹氣排氣一般需要飲食、物理、藥物等方法,來促進氣體的排出。

1、飲食:可以吃一些含膳食纖維豐富的食物,比如白蘿卜、火龍果、白菜等,促進腸胃道的蠕動,有助於腸道內氣體的排出。

2、物理:可以通過按摩或者針灸的方法來改善,比如對腸道順時針的按摩,促進腸道內氣體的排出。

3、藥物:腸胃脹氣排氣期間,也可以配合醫生通過助消化類的藥物治療,比如雙歧杆菌三聯活菌片、多潘立酮片、伊托必利片等。

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