出現煩躁失眠該怎麼辦

作者:fyy19  時間:2015-09-03 00:28:18  來源: 大眾養生網

出現煩躁失眠該可以到正規醫院精神心理科檢查,在醫生指導下做心理疏導,也可以在醫生指導下使用藥物來做調理。

生活或者工作壓力太大,不能調節好個人心理就有可能會出現焦慮症,這時候就會出現心情煩悶失眠等狀況,臨床症狀不是特別嚴重,在做心理疏導時候,症狀能達到改善左右症狀比較嚴重者,可以遵醫囑使用疏肝解鬱膠囊、帕羅西汀、勞拉西泮等藥物。

在治療期間要多與家人朋友交流溝通,也可以根據個人身體狀況適當外出旅遊,能達到放鬆身心作用。

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