良好生活習慣對於一個人來說是非常重要的，像現在很多的年輕人不管是做什麼都會戴耳機玩手機或者是聽音樂，打遊戲之類的，這些不良的生活習慣長時間下去是很容易導致耳朵的聽力受到影響，有些人在平時就出現了耳朵悶堵，而且還伴有聽力下降的情況，一般這是怎麼回事呢?
右耳悶堵聽力下降是怎麼回事?
引起耳悶常見原因有外耳道深部耵聹堵塞、感音神經性耳聾、分泌性中耳炎、咽鼓管功能不良，最好是去醫院的耳鼻喉科就診檢查外耳道情況，排除外耳道病變，再考慮行聽力測定及咽鼓管壓力測定明確診斷，對因治療。
耳朵悶堵按什麼穴位
1、先用食指和大拇指輕柔按摩聽會穴(在耳屏的前下方與小豁口平齊,張嘴時凹窩處)5分鍾左右,約350～400次。
2、擊天鼓50次。即兩掌搓熱,用兩掌心掩耳,十指按在後頭部。再將食指疊在中指上,敲擊枕骨下方,使耳內可聞及類似擊鼓的聲音。
3、用已搓熱的兩手掌心捂住兩耳,手掌與耳朵完全封閉,然後兩掌突然鬆開,這樣重複捂耳30次。
4、之後用食指和大拇指,先從上至下按捏耳廓,然後從下至上按捏,這樣反複按捏至雙耳有發熱感,共按捏耳廓100次。
5、按摩合穀穴(伸臂,俯掌,大拇指、食指二個手指並攏,在肌肉最高處取穴)80次。
穴位按摩治療耳鳴的患者,可以每日早、晚分別按摩一次。此外,在耳鳴發作時如果能夠及時按摩,效果會更加明顯。如此患者能夠長期堅持下去,耳鳴現象一定能得到明顯的改善。
耳朵悶堵怎麼辦
1、耳朵悶堵可能是咽鼓管炎造成的,身體一旦出現炎症,會引起多種疾病,一般說來,有炎症的話,首先就要消炎、抗炎,不過在消炎藥的選擇方麵則要慎重,最好是按照醫生開的藥方吃,這樣才能對症下藥、藥到病除。
2、除了用藥之外,還要注意飲食控製,尤其不能吃辛辣的食物,否則會加重病情。
3、耳朵悶堵忌諱耳朵中進水,所以治療期間,不能遊泳,洗臉、洗澡的時候也不能讓水流到耳朵裏。
4、避免聽任何噪聲和刺激耳朵的聲音,這樣會讓耳朵更加難受。
5、如果病情嚴重的話,千萬不能煩躁,心煩上火會讓病情越來越嚴重。治療期間,多出現散步,聽聽大自然的聲音,可以讓病情得到有效的緩解。
6、在治療期間,最好不要清潔耳朵,如果耳朵裏麵癢的話,用棉球輕輕地掏一下即可,不可用力,也不可以在公眾場合掏耳朵,別人不小心碰到的話會讓耳朵受到不必要的傷害。
7、除了炎症、上火引起的耳朵悶堵之外,還有一種外界因素,就是耳朵中進了異物,這種情況一定要到醫院進行處理,自行處理的話容易傷害到耳膜。
