常喝茵陳大棗茶好不好

作者:shanshan  時間:2015-02-10 10:04:44  來源: 大眾養生網

相信茵陳是一種很多人都沒有聽過的東西。因此,對突然蹦出來的茵陳大棗茶,大家相比也是十分的疑惑和好奇。這到底是一種什麼東西呢,是不是隨便哪種對身體好的東西都能夠用來泡茶啊。其實不是的。茵陳其實是中藥裏,一種十分好的中藥材。

常喝茵陳大棗茶好不好

中醫認為,茵陳性味苦、微寒,入脾、胃、肝、膽經,有清熱利濕、利膽退黃之功。藥理研究表明,茵陳茶能促進膽汁分泌,對肝髒有保護作用,有降壓、利尿作用,並有解熱作用,能降低血脂,防止血管壁脂質堆積。

紅棗含有蛋白質、脂肪、糖、有機酸、胡蘿卜素及多種維生素和微量元素。紅棗能益氣補血,健脾和胃,祛風,有促進肝髒合成白蛋白的功效,並能調整免疫功能紊亂。

茵陳不僅在中藥房出售,田野裏隨處都能采摘到茵陳。茵陳除有藥用價值外,同時也是一種特殊的野菜,現代醫學研究表明:茵陳富含維生素C和維生素B,並含有人體所需的多種微量元素和20餘種氨基酸,具有很好的保健功能。在春天,多食用茵陳亦能起到很好的防病、保健作用。與其他野菜一樣,春季服食茵陳的方法很多,可蒸食,可涼拌。將茵陳洗淨切碎,加入蔥薑蒜,拌上麵粉,蒸熟之後,它的味道清素鮮美。將茵陳放在沸水中煮2~3分鍾後,撈出晾涼,拌上蒜泥,加入香油、精鹽等調料,就是一道佐餐的佳品。煮粥時把茵陳直接放入鍋中同煮,味道也比較鮮美。

需強調的是,無論是藥用還是食用茵陳,都要抓住采收的最佳時機,莫到茵陳“當柴燒”時再用。特別是在做茵陳粥時,應以稀薄為宜,脾胃虛寒者不宜選用。

茵陳茶功效:料為茵陳,茵陳對人體結核杆菌有完全的抑製作用,對某些皮膚真菌有一定抑製作用。有顯著的消熱利濕,清肝利膽,降血壓等作用,對濕熱黃疸,黃疸型肝炎,胸脅脹痛,膽囊炎,膽石症,高血壓,心煩失眠,頭暈,目眩等有明顯效果。

看到這裏,大家都知道,茵陳大棗茶,是一個非常好的東西了吧,是不是都有點蠢蠢欲動,恨不得馬上就要大藥房去買點茵陳,泡上一壺茶,開始飲用呢?茵陳是一種很好的中藥,也是一種很有營養價值的野菜。但是也要注意,自己是否能夠食用,再去吃喲。

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