韭菜蝦仁餃子怎麼調餡?介紹有用技巧!

作者:caida  時間:2018-03-06 21:19:23  來源: 大眾養生網

韭菜又被人們稱為起陽草,由此可見韭菜的壯陽功能是非常突出的,的確如此,男性吃韭菜可以壯陽,有很好的補腎作用,除此之外,吃韭菜還能夠提神醒腦,還具有健胃作用,韭菜和蝦仁是非常好的搭配,比如做韭菜蝦仁餃子來吃,具體做法如下。

韭菜蝦仁餃子怎麼調餡?介紹有用技巧!

第一、韭菜蝦仁餃子

材料

麵粉適量

韭菜2把

豬肉350g

蝦仁12個

高筋粉350g

做法

【餃子皮】:

1、加少量的水後,用筷子將麵粉和水混合變成麵塊,直到9成以上的麵粉變成麵塊,再用手將麵和成麵團。

2、加蓋放置30分鍾以上。

3、大約大拇指那麼大,擀成餃子皮。

【餃餡】:

1、蝦去皮,挑背線,用鹽和澱粉搓一下,洗淨控幹,切成5mm的小塊。

2、絞肉裏加入料酒、醬油、蠔油、薑末、胡椒粉,再數次加入少量的水,不斷地攪拌。

3、韭菜切成3-4mm的細末,放到肉餡裏攪拌均勻。

4、加色拉油、香油攪拌一下後,加適量的鹽攪拌均勻即可。

【煮餃子】:

1、水燒開餃子放入,攪一下,蓋上蓋,燒開。

2、加入一小碗涼水攪拌一下,再燒開。

3、熄火,加一小碗涼水,攪拌一下,撈出餃子。

韭菜蝦仁餃子怎麼調餡?介紹有用技巧!

第二、韭菜蝦仁餃子

材料

蝦仁適量

韭菜適量

鮮肉適量

料酒兩小勺

鹽適量

花椒油適量

香油適量

菠菜一捆

花椒麵一勺

薑末適量

做法

1.蝦仁去腥線後加少許鹽和料酒煨上,豬肉加薑末、味精、鹹鹽、香油、花椒麵攪拌後,加蝦仁攪拌,加切好的韭菜,為了防止韭菜出水,淋入花椒油攪拌。

2.菠菜一捆榨汁,直接用生菠菜榨汁的,效果不錯

3.用菠菜汁和麵,好看吧?

4.醒好後搓成條

5.切成劑子

6.擀皮

7.小試牛刀,還不錯

8.就是這樣了哈哈,味道好極了

韭菜蝦仁餃子怎麼調餡?介紹有用技巧!

第三、蝦仁韭菜餃子

步驟

1.韭菜雞蛋豬婆蝦仁木耳備用

2.加入胡椒粉,十三香,鹽,香油攪拌均勻

3.和麵團醒發2小時。

4.製作餃子皮。

5.將餃子餡包入餃子皮中,待煮。

6.下入鍋中大火煮開,出鍋裝盤。

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