酵母粉的用量

作者:香米  時間:2014-06-24 21:26:07  來源: 大眾養生網

酵母粉我們在平時應該都會用到,特別是發麵的時候,特別是在北方是以麵食為主的,平時都會吃饅頭,一般的饅頭都是自己家做的,做饅頭的時候就會用到酵母粉,但是有時候對於酵母粉的用量不是很了解,有時候不是放多了就是放少了,掌握不好酵母粉的用量,下麵我們就來看看吧。

酵母粉的用量

對於掌握酵母粉的用量是很重要的,一般發麵的時候都會用到酵母粉的,如果掌握不好它的用量,製作出來的麵食就不會好吃,這也是發麵時的一個技巧,下麵我們來看看酵母粉的用量吧。

發麵的十個技巧

第一大發麵技巧:選對發酵劑

1、發麵用的發酵劑有三種:小蘇打、麵肥(老麵)和幹酵母粉。它們的工作原理都差不多:在合適的條件下,發酵劑在麵團中產生二氧化碳氣體,再通過受熱膨脹使得麵團變得鬆軟可口。

2、小蘇打釋放的氣體並不豐富,所以用它發麵的成品鬆軟度不是非常好。而且它是弱堿性物質,會破壞麵粉中的維生素,降低麵食的營養價值,不建議選用。

3、麵肥有些地方又叫老麵,是上次發酵之後留取的一塊麵團,適當保存之後用它來做菌種啟動發酵。麵肥必須要搭配堿來使用,是因為它會使麵團產生酸味。但堿會破壞麵粉的營養,而且用量非常不好掌握,成品容易造成浪費,嗬嗬~所以也不建議使用。

4、活性幹酵母(酵母粉)是一種天然的酵母菌提取物,它不僅營養成分豐富,更可貴的是,它含有豐富的維生素和礦物質。它還不僅自己含有豐富的維生素,它對麵粉中的維生素還有保護作用。還不僅僅如此,酵母菌在繁殖過程中還能增加麵團中的B族維生素。所以,用它發酵製作出的麵食成品要比未經發酵的麵食如餅、麵條等營養價值高出好幾倍。

第二大發麵技巧:發酵粉的用量宜多不宜少

發酵粉是天然物質,用多了不會造成不好的結果,隻會提高發酵的速度,也許還能增加更多的營養物質也說不定。所以,對於麵食新手來說,宜多不宜少能保證發麵的成功率。我常用的安琪酵母和丹寶利酵母,在超市碰到哪種就買哪種,效果都不錯。

不過話說回來,再多也不能一斤麵倒進去一整袋酵母不是?嗬嗬~給個大致的用量比例:500g麵粉用5g左右的幹酵母粉就差不多了。但也別太教條哈~溫度、濕度、麵粉的品種、水溫等等都能影響發酵的時間和成效,要靈活調整來應用哈~

第三大發麵技巧:活化酵母菌對新手比較重要。加幹酵母的方法我其實是不講究的。有時候偷懶就直接和麵粉混合了,再加溫水和麵。不過對於新手來說,酵母的用量多少和混合不均勻等問題,會對發麵結果產生一些影響。所以,建議新手先活化酵母菌:適量的酵母粉放入容器中,加30度左右的溫水,和麵全部用水量的一半左右即可,別太少。

酵母粉的用量是發麵的時候很重要的一個步驟,酵母粉的用量不能多了也不能少了,用多了不引起不好的效果,對於一些初次做麵食的人來說,都不能夠很好的把握酵母粉的用量,因此大家就應該要不斷的去學習,有經驗了,才能夠知道酵母粉的用量。

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