如何製作三鮮麵

作者:fyy31  時間:2015-08-09 23:08:15  來源: 大眾養生網

三鮮麵,是傳統的漢族麵食之一,雖然這種麵經曆了幾百年的曆史,可是製麵的方法卻一直沒變,所以它的美味與古代並沒有多大的差別。另外,很多人為了增加三鮮麵的美味,都在麵湯之中添加了油條、蝦仁、墨魚等多種食材。現在為了滿足大家的口福,小編在此介紹怎麼製作經典又傳統的三鮮麵。

做法一:1、原料:麵粉。配料:骨頭、雞蛋、小黃魚、洋蔥、鰻幹、蟶子、活蝦、魷魚、青菜、魚丸、粉幹。調料:蔥、薑、鹽、料酒、醬油、味精、雞精、胡椒粉、米醋。

2、熬製高湯,筒骨頭單根,戳水後放高壓鍋加水+2根蔥+少許生薑壓半個小時,備用。在這期間開始做手擀麵。

3、1斤中筋麵粉加適量水和鹽巴,加入一個雞蛋混勻揉成團,覆上保鮮膜醒10分鍾左右。

4、在這十分鍾之內,開始做薑蛋,2個雞蛋打散加入少許鹽和去皮生薑末,攪勻,放平底鍋上煎

5、擀麵。

6、生麵下鍋,等麵條浮起時,加入一勺水,再待麵條浮起,過冷水撈出備用。

7、開始燒麵了。鍋放油,燒熱,放入小黃魚兩邊煎一下,加入少許鹽,放薑片、洋蔥、蔥白段、鰻幹、薑蛋,倒入料酒,加入高湯,放入活蝦、蟶子,少許醬油、味精、雞精,燒沸,撇去浮沫,最後放入青菜蔥段和麵條。盛碗。

做法二:1、材料:掛麵、木耳、黃花、鵪鶉蛋、瘦肉、烏江榨菜、生薑、鹽、花椒、十三香、生粉。

2、先把鵪鶉蛋煮熟剝皮,用刀劃幾下。這是為了好進味。

3、黃花泡發待用

4、木耳泡發,稍微切一下,瘦肉切絲加鹽、十三香生粉拌一下待用

5、生薑,大蔥(不愛吃可以不加),花椒,烏江榨菜半包。

6、鍋裏加生薑、大蔥爆香,下榨菜和木耳翻炒一下。

7、加水煮,待水開了下鵪鶉蛋和黃花,這個時候在下花椒煮一會。煮大概五分鍾就可以加鹽十三香調味,因為榨菜是鹹的所以加鹽的時候要自己把握。調好味後下肉絲用筷子快速劃開。最後用生粉苟芡關火出鍋。

8、清水煮掛麵,根據自己的量來,將煮好的掛麵撈起放在碗裏,(煮掛麵的水不要)加之前煮好的三鮮湯就可以了。

三鮮麵除了美味鮮甜、麵條入口有質感之外,它還含有豐富的營養價值,對人體有極大的好處,不僅可以益氣滋陽、通絡止痛,還有養心潤燥、補血、治潰瘍等多種功效,所以大家不妨製作一下這道傳統又美味的三鮮麵。

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