油炸花生米該怎麼做

作者:fyy31  時間:2015-08-09 23:08:51  來源: 大眾養生網

小編很喜歡吃花生,小編媽媽也很喜歡吃花生,據說是因為小編媽媽嫁給了一個叫花生的男人。不知道大家喜不喜歡吃花生。對於小編來說油炸花生米最好吃,不會像一般煮熟的花生那樣單調無味,也不會像鹽焗花生米那樣過鹹。小編不會出去外麵買一些不安全的油炸花生米,而是選擇自己做,小編給大家介紹一下小編的油炸花生米的家常做法吧。

油炸花生米該怎麼做

做法一:1、花生米準備好。

2、花生米過水洗去浮灰。洗幹淨的花生米控幹水分。

3、炒鍋加熱,鍋熱後關火,倒入花生米,用餘溫將花生米的水汽烘幹。

4、鍋內加少量的食用油,小火慢慢加熱。

5、鍋鏟不停的翻動。

6、當花生米一兩個咯咯作響的時候,花生米差不多就已經9成熟了,稍微再加熱半分鍾左右,就可以關火。

7、花生米裝到盤子內,倒入適量的鹽。

8、將鹽拌勻,花生米涼透即會酥脆了,那時即可食用了。

做法二:1、花生米備好。

2、花生擇去壞粒,洗淨落灰,放在簍子裏瀝幹水分。

3、油鍋刷洗幹淨。

4、色拉油倒入鍋中。

5、將煤氣爐火打開,開小火,倒入瀝幹水分的花生粒。

6、用鍋鏟將花生不斷的翻炒,使花生粒受熱均勻。

7、一直保持小火翻炒花生,當花生水分炒幹的時候,會發出劈啪的爆裂聲,仍然繼續翻炒到聞到花生香,馬上起鍋,撒鹽拌勻,晾涼後食用。

做法三:1、花生米,油,鹽。

2、鍋洗幹淨擦幹水分,倒入少許油;

3、倒入花生米;

4、不停的來加攪拌花生米;

5、待花生米變成深色後關火;

6、裝入盤內散上鹽即可。

小編介紹完後小編也要趕著去做油炸花生米啦,大家要注意油炸花生米偶爾吃是可以的,不要吃太多啦,哪怕是自己做的很安全,油炸的東西還是少吃為好,特別是一些腸胃不太好的朋友就要少吃啦。

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