鯿魚是魚類的一種,多生活在長江附近。鯿魚的肉是比較嫩的,吃起來非常潤滑,很受人們的喜愛。現在多數鯿魚都是人工養殖的。之所以人們愛養殖鯿魚主要是因為鯿魚的生存能力很強,且相對其他的來說成本較低,而肉質又很受人歡迎。鯿魚除了肉質美味之外,還有這很多好處,常吃鯿魚可以幫助人們補虛益脾。還可以預防低血糖等等疾病。
鯿魚除了在市場可以買到外,很多愛好垂釣的人也會在釣魚的時候釣到鯿魚。都知道鯿魚好吃,那麼鯿魚用什麼做法做出來的好吃呢,今天就跟大家說有喜愛鯿魚怎麼做好吃。
清蒸鯿魚
原料:
鮮鯿魚一條(淨重約750克)、熟火腿片15克、生筍片2.5克、水發香菇25克、板油丁10克、薑片4克、薑米3克、蔥結5克,香醋5克、精鹽4克、味精3克、紹酒2克、蔥段2克、清湯250克。
做法:
1、將鯿魚宰殺去鱗、腮後,剖腹去內髒洗淨,然後入沸水鍋中氽一下,撈出,刮去黑膜,衝淨。
2、在魚身脊背部位直剞十字花刀,將魚擺在深盤中,以次將筍片、香菇、板油丁、火腿片放在魚身上,加精鹽、紹酒、清湯,再放上薑片、蔥結、入蒸籠用旺火蒸10分鍾,待魚眼珠突出即成熟,起籠去掉蔥薑,將原汁潷入碗中另用。[美食中國]
3、魚裝入長腰盤中。將碗中的原汁湯放入精鹽、味精和沸清湯70克,調準味,而後淋在魚身上即成。
4、食用時隨帶薑末、醋蘸食。
糖醋鯿魚
原料:
鮮鯿魚、生薑、花椒、蔥白、大蒜、料酒、糖、醋、老抽、生抽、水、澱粉。
做法:
1、鯿魚宰殺處理幹淨後2麵劃上花刀,撒上適量生薑片、花椒、蔥白、料酒醃製10-15分鍾;
2、糖、醋、老抽、生抽按照2:1:1:1的比例,加入60-70ml水,攪拌均勻後成為糖醋汁;
3、鍋裏加入適量油燒熱後,放入扁魚中火2麵煎炸成金黃色,撈出瀝油;
4、鍋裏留少許底油,放入薑片、蔥白、大蒜爆香,小心倒入糖醋汁;
5、加入適量較稀的水澱粉,拌勻;
6、放入煎炸好的鯿魚,大火燒開,中小火燉10分鍾左右,轉大火收濃湯汁即可。
孔雀鯿魚
材料
鯿魚一條(約600克),薑末,大蔥絲,料酒,食鹽,白糖,香醋,蒸魚豉油,胡椒粉,麻油適量
做法
1、魚收拾好後,從背部將魚切成約0.5cm的小段(魚肚的一麵不切斷,要連在一起),切好後在餐盤中擺成孔雀開屏狀,
2、然後往魚身上撒上薑末、料酒、食鹽、白糖、香醋、蒸魚豉油、入蒸鍋蒸約15分鍾(魚眼睛突出為已蒸熟),
3、再將大蔥絲、胡椒粉、麻油撒在魚身上,再蒸3分鍾即可。
鯿魚的做法很多,但是如果想要吃到鯿魚的那種鮮香味道,自然要屬清蒸最為美味。清蒸鯿魚保留了鯿魚最原始的味道,吃起來能夠感受鯿魚的那種鮮的味道。