疾病來時悄然無聲，但是對人體的危害卻是極大的。所以，為了防病，我們得改變自己的生活狀態。而改變，首先就要從每日的飲食開始。我們要養成居然燒飯做菜的習慣，這樣才能防病促健康。而為了大家的健康，下麵小編就來說說關於紅燒青魚尾這道菜的做法。
1.1用鹽醃30分鍾入味。
2.2青魚尾巴去鱗，洗淨，在魚身豎畫二橫，
3.用水漂淨，拍上澱粉，放油煎透。
4.兩麵煎好。
5.加適量清水，加料酒，糖，薑，蒜，辣椒，蔥結。
6.加老抽，醋，大火煮10分鍾，加鹽，煮1分鍾，撈去蔥結，放些蔥花即可。
也許你家中有人會做紅燒青魚尾，那麼現在你就能證明給你的家人，你其實也可以做飯，照顧好自己和親人。
不寐倦長更問#平時兒子最喜歡吃的菜就是紅燒肉，除了紅燒肉他什麼都不吃，我覺得這樣對他的成長不太好，紅燒肉想配個蔬菜，紅燒肉配什麼菜好吃呢？大眾養生網小編解答：紅
瞬間輝煌的焦點問#我這兩天正在學著做紅燒肉，但是無論我怎麼做，我做出來的紅燒肉都是太甜了，為此我很苦惱。紅燒肉做得太甜了怎麼辦才好啊？大眾養生網小編解答：紅燒肉
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