左腳小腿脹痛可能是因為勞累、外傷以及腰間盤突出等原因導致的，可根據病因針對性治療。
1、勞累：在平時生活中如果過度勞累，可能會導致肌肉對能量的需求比較大，當乳酸堆積在左腳小腿肌肉當中時，可能會導致局部出現脹痛的現象，生活中多喝一些水，能夠加快乳酸的代謝進而緩解脹痛。
2、外傷：左腳小腿脹痛也不排除是因為受到外傷，導致及下組織或血管破裂引起的，可通過熱敷的方式加快局部的血液循環，促進病症好轉。
3、腰間盤突出：患有腰間盤突出的患者，突出的組織如果刺激到左側的神經或神經根後，可能會導致左腳小腿出現脹痛的情況，需要及時前往醫院進行腰椎CT等相關的檢查，明確診斷後治療。
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