盤狀半月板又稱盤狀軟骨，是指半月板的形態異常，較正常的半月板大而厚，尤其是在體部呈盤狀因而得名，在人群中發生率約為3%~5%。發病原因至今不明。
盤狀半月板是一種非常少見的半月板畸形，一般外側半月板的發病率多於內側，關節的半月板發生變異、變形限製了關節的正常活動，運動時就會有明顯的疼痛感。該病與遺傳有一定的關係，但具體機製暫時還沒有明確的結論。一般有如下症狀：
1、最直觀的症狀有，伸屈腿受限製，在急性發作期的時候，當盤狀軟骨由於畸形生長變的很厚時，限製了患者腿的活動，伸腿到一定程度時有劇烈的疼痛感。
2、另外也可以做個簡單的實驗，平躺或者坐位時隨意伸腿或者縮腿時，在某一位置，膝關節會聽到明顯的響聲並伴有不自主的彈起。如果仔細觀察，可以發現彈跳時小腿會向左或者右邊擺動，感覺小腿有輕微的旋轉趨勢。
3，還可以這樣檢測，首先站直，活動膝蓋部向左右移動但不要移動腳和上身，用力內收或外展膝部，如果有半月板的損傷，則變形的關節間隙會因為擠壓產生疼痛感。
半月板損傷是膝關節的一個常見症狀，半月板損傷是一種症狀，不是什麼大疾病，半月板是一種無菌性的炎症，引起的原因有很多，比如外傷，勞累，受涼等等原因引起的一種現象，
半月板損傷的病人應該及早根據臨床表現采取相應的手術治療，因為半月板對於人體的功能非常重要。如損傷同時還導致半月板處有疼痛感，應該是半月板處進行局部的止痛治療。如
半月板損傷的患者，在短時間內最好是要避免進行膝蓋的運動的，因為此時的半月板已經受到嚴重的損害，如果再進行運動鍛煉的話，很容易再次損傷到膝蓋，引起膝蓋更加嚴重的疼
半月板損傷在平日裏沒事就做一些身體上的運動，使身體處於比較輕鬆的狀態，但是經過一天的勞累之後不要馬上就鍛煉，否則會刺激身體，會使半月板損傷恢複的慢，甚至損傷的會
人體的半月板屬於軟組織，所以受傷後除了治療還需要日常調理。而目前醫學之上，針對半月板損傷的一般治療有兩種，一種是西醫治療，另一種是中醫治療。建議你采用中醫治療，
半月板受到損傷很多情況下是由於運動過度造成的，在運動員中很常見這種問題。所以運動要根據自己的情況進行，不要過度運動；半月板得不到休息，很容易造成損傷。半月板受傷
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