隨著社會的不斷進步了，現在的人也是越來越關注養生方麵的事情了。當然不同的養生方式對於身體健康也是很不同的，療效也是有一定的區別的。其中現在就有很多的人喜歡去砭石汗蒸房，大家也知道汗蒸房本來就有著緩解自身疲勞的作用。那麼，砭石汗蒸房的好處有哪些?
中醫認為砭石有安神、調理氣血、疏通經絡的作用。用現代醫學手段檢測，相當於遠紅外治療儀+超聲波治療儀。
用天然的特殊石頭中所蘊含的能力，喚醒現代人疲乏的身體，激活全身的淋巴與血液，淨化肝腎等髒器，排除多餘的毒素，能全麵增強人的免疫能力，這就是神奇的石療!
1、按摩作用。即超聲波可對人體的細胞產生一定的壓力，使細胞出現微小的運動，從而改變病變細胞的狀態，達到治病的目的。
2、熱作用。即人體吸收超聲波的能量後，皮膚的血液循環加快，可在組織內出現發熱反應，所產生的熱量具有鎮痛，解除肌肉痙攣，改善組織微循環狀態等作用;、
3、生物學作用。即超聲波可影響人體內某些化學或生物學的變化過程，改變酶的活性等，從而改變人體內的代謝環境和狀態，使疾病向好的方向轉化。
4、對神經係統作用。神經係統具有對超聲波敏感的特性，小劑量的超聲波對神經有抑製作用，可使神經的傳導速度減慢，從而具有明顯的鎮痛作用。
5、其他作用。超聲波可使胃腸道蠕動增加，胃腸分泌增加;可使心髒的冠狀動脈擴張，改善心肌的血液供應;可使腎髒的血管擴張，增加腎髒血流量。
