蒜泥白切肉的做法有哪些

作者:xuyan3281  時間:2015-08-09 14:45:33  來源: 大眾養生網

日常的生活當中,很多人對於吃那真的是非常有講究,大家不光是擔心吃的東西不安全不衛生,而且大家都希望自己能夠吃得有營養,所以說呢,這個時候我們就要多吃一些有營養,而且健康美味的東西,夏天非常的適合吃大蒜,大蒜可以起到殺菌消炎的作用,下麵我們就介紹一道,蒜泥白切肉的做法。

主料

五花肉半斤 西蘭花一小朵

龍口粉絲1把 生薑2片

蒜4-5顆 香蔥一小把

輔料

辣椒油 生抽

鹽 糖

味精 蠔油

花椒油或者花椒粉 香油

香醋 白醋

蒜泥白切肉的做法步驟

把五花肉洗淨切成3-4cm寬度的條狀,加生薑2片,鹽1勺,加水剛剛淹沒過肉即可,開火,煮10-15分鍾

在煮肉的時候,我們可以先做其他的工作。比如,磨蒜泥。把大蒜都磨成泥狀,如果你沒有磨蒜的武器,那就用刀剁成泥也可以咯~~~哈哈

泡粉絲是之前要做的工作。幹粉絲切記要用冷水泡,頂多也是溫水,千萬不能用熱水。用熱水會把粉絲泡的軟爛,沒有Q勁了~~~冷水大約要泡1小時左右。

粉絲稍稍泡軟以後,用廚房用的剪刀把粉絲剪成從中間剪斷,避免到時候吃到一口永遠咬不到盡頭的粉絲。

煮一鍋水,開了以後把粉絲倒入

用筷子把粉絲稍微散開一下就立馬撈起來,防止粉絲太軟爛

撈起來以後立馬倒入食用油少許,然後立即把粉絲拌開,防止結團

. 加入醬油少許、鹽、雞精、香油、花椒油、辣椒油、糖、香醋少許,拌勻and挑散~~~

把拌好的粉絲鋪到盤底

水再燒開,倒入洗淨切小的西蘭花,也是稍稍煮一下就撈起來。水再燒開,倒入洗淨切小的西蘭花,也是稍稍煮一下就撈起來。

煮好的西蘭花撈起後,加入鹽、白醋、糖、香油、花椒油拌勻。圍在粉絲外麵~~~其實這已經是一道很美味的素菜了。。。P,你如果買到粉絲,也可以用我剛剛說的這個方法做涼拌粉絲,很美味~~~哈哈

文章當中我們了解到了蒜泥白切肉的做法,雖說製作的過程有點複雜,不過呢,隻要多學習一定就可以製作學會的,一會兒的功夫好吃美味的白切肉就做好了,可以搭配上蒜泥香辣可口。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃