胃脹噯氣便秘需要通過運動鍛煉、合理飲食、藥物等方式進行改善,要做全麵調整,才能有利於身體恢複。
1、運動鍛煉:胃脹噯氣便秘的患者,在平時可以適當地進行一些有氧運動鍛煉,比如散步或者仰臥起坐等能夠減輕便秘的症狀。
2、合理飲食:在平時也要注意合理飲食習慣,盡量選擇吃一些比較清淡和容易消化吸收類的食物,比如小米粥和雞蛋湯等。
3、藥物:如果比較嚴重,需要在醫生指導下合理使用乳酶生片、開塞露、乳果糖口服溶液等藥物進行治療。
除了以上比較常用的治療方式以外,也可以通過局部按摩,可以遵照醫囑來做調理。