頭睡落枕了可以通過一般治療、物理治療、藥物治療等方法改善。
1、一般治療：頭落枕以後需要多注意休息，減少頸部肌肉的負擔，可以對局部進行熱敷，能夠促進局部的血液循環，從而減輕疼痛的症狀，同時也要改正不良的生活習慣，避免頭部長時間保持一個姿勢。
2、物理治療：出現落枕以後可以通過物理的方法進行治療，比如按摩、拔火罐以及理療的，這些方法可以改善局部的血液循環，從而幫助組織恢複。
3、藥物治療：如果局部疼痛的症狀比較嚴重，可以在醫生指導下服用非甾體類消炎止痛藥物進行治療，比如依托考昔片、塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊等。
除了以上治療方法，可以選擇針灸的方法進行治療，能夠減輕局部的症狀。
Ｘ獨自莫憑欄問#前兩天睡覺時不知道怎麼回事，從床上爬起來後，脖子隻能想左邊歪了，向右一扭，疼得厲害，家人說我這是落枕了，這落枕怎麼辦呢？大眾養生網小編解答：落枕
由於小孩子的骨頭是比較軟的，所以是很容易恢複的落枕之後最好就是找專業的醫師來進行脖子的恢複這樣就能夠及時的緩解疼痛，但是恢複之後還是需要固定的在這個期間要注意的
不浪漫罪名問#昨天新換了一個枕頭感覺非常的不習慣，今天早上起來的時候也感覺脖子非常的酸痛，這讓我感覺到非常痛苦，所以想問問落枕脖子痛應該怎麼辦？大眾養生網小編解
≮我的壞脾氣≯問#最近這兩天晚上睡覺的時候，我因為枕頭太高了導致我出現了落枕的情況，感覺到脖子非常的酸痛，請問一下脖子落枕一般幾天能好？大眾養生網小編解答：脖子
獨戀你的唇問#我懷孕三個月了，特別嗜睡，老愛犯困，昨天可能睡的時間太長了，起來後感覺脖子疼，都不能扭頭了，應該是落枕了，孕婦落枕怎麼辦？大眾養生網小編解答：一般
憑什麼驕傲╮問#晚上睡姿不太正確，並且因為使用枕頭不恰當的關係，因此就是產生了落枕的情況，特別的疼痛，甚至是我的脖子無法轉頭的，要怎麼來治療呢？大眾養生網小編解
