胃腸道不好調理的方法是飲食改善、適量運動、藥物治療等，都可以使患者的情況得到恢複。
1、飲食改善：胃腸道不好在飲食上要做出改善，平時盡量選擇吃些清淡和容易消化類的食物，但是不能過多攝入油炸、油膩和辛辣刺激性食品。
2、適量運動：胃腸道不好，在調理的時候也要適量做一些運動，比如可以選擇打太極、做瑜伽等等，這些運動的方式能加速身體的新陳代謝和血液循環，也能促進腸胃蠕動。
3、藥物治療：胃腸道不好，有必要的情況下可以介入藥物治療，比如遵醫囑服用健胃消食片和多潘立酮等。
除了以上這些方法之外，也有部分患者會選擇中醫調理。
純情小男人，問#我最近總是會在飯後出現惡心的感覺，腸胃特別不舒服，有的時候我不吃東西，胃裏都會特別的脹，我想去檢查一下，不知道要怎麼檢查呢？大眾養生網小編解答：
光榮、交白卷問#我已經有拉肚子的情況一個星期多了，不知道是因為我最近吃錯了東西導致的，還是因為我本身就腸胃比較薄弱的關係，如果腸道不好，會有什麼症狀？大眾養生網
良人歸來問#我的腸胃係統一直都感覺吸收不是很好，平時我的胃口都算不錯的，吃得也不少，但是人就是一直很瘦，買了很多的補品吃也沒有多大的效果，吸收不好怎麼解決？大眾
睜大你的眼睛問#一到冬天就感覺肚子裏麵發生擁堵消化特別的慢而且吃不了太硬的食物，有時候稍微吃多了一點點就會感覺像是便秘非常難受請問有胃腸道功能不好的人適合吃什麼
相隔兩地問#我好像是從小就是腸胃不是很好，有的時候很容易會出現拉肚子的情況，特別是現在工作忙了，還總是會出現胃疼的狀況，平時吃什麼可以調理呢？大眾養生網小編解答
中國好菇涼問#寶貝已經出生五個月左右了，最近我發現孩子沒怎麼有胃口，也不愛吃奶了，我就想肯定是孩子的腸胃有問題了，這應該怎麼調理比較好呢？大眾養生網小編解答：孩
