臭桂魚是哪裏的特色菜

作者:wangxiaoli  時間:2020-03-12 09:48:15  來源: 大眾養生網

臭桂魚是徽州菜的代表,這種魚類帶有一定的臭味,跟大家在平時食用的臭豆腐是一樣的,雖然味道有點臭,但是吃起來是比較好吃的。臭桂魚用到的魚類主要是鱖魚,將鱖魚處理幹淨之後,加入食鹽放在木桶醃製,讓鱖魚自然發臭,在準備臭豆腐、生薑、筍丁等調料進行進行油燜煮熟就可以形成臭桂魚了。

 臭桂魚是哪裏的特色菜

臭桂魚是哪個地方的菜

臭桂魚又名臭鱖魚,是漢族傳統名菜,徽州菜的代表之一,源於安徽省徽州地區(徽州即現黃山市一帶),流行於徽州地區。初次見到的人不敢下筷,因為鱖魚發出的似臭非臭的氣味,叫人有點擔心。其實,你一點不用擔心,這決不是菜變味而發出的異味,這是這道菜獨有的風味,當你吃一口後,你會驚訝地發現它的味道是那樣的鮮美,這就是徽州的名菜臭鱖魚。

臭桂魚的營養價值

1、臭桂魚富含蛋白質。蛋白質是人體必需的營養物質,其實保證人體新陳代謝的重要營養物質,因此食用桂魚,能促進人體的新陳代謝,保證人們日常生活所需要的能量。

2、臭桂魚中含有脂肪。脂肪是提供人體能量的來源,因此食用桂魚,可以保證人們日常生活所消耗的能量,不會變得手腳無力。

3、臭桂魚含有少量維生素、鈣、鉀、鎂、硒等營養元素。因此,食用桂魚,可以補充人體所需的多種營養元素。

4、臭桂魚所含有的營養物質具有補虛的功效。因為桂魚極易消化,對兒童、老人及體弱、脾胃消化功能不佳的人來說,吃臭桂魚既能補虛,又不必擔心消化困難。

 臭桂魚是哪裏的特色菜

5、吃臭桂魚有“癆蟲”的作用,也就是說有利於肺結核病人的康複。

6、臭桂魚具有控製體重的功效。因為臭桂魚肉的熱量不高,而且富含抗氧化成分,對於貪戀美味、想美容又怕肥胖的女士是極佳的選擇。

臭桂魚的做法

原料:桂魚1尾、臭豆腐2塊、薑片10克、蒜片20克、徽州筍丁、黑豬肉丁、馬耳朵蔥30克、野山椒30克、辣椒醬15克、胡椒粉、料酒、白糖、味精、醬油、幹濕生粉、鮮湯、各適量、色拉油100克

做法:

1、桂魚宰殺後治淨,將頭尾用精鹽醃漬片刻,然後用木桶壓製,讓桂魚自然發酵變臭,一般夏天三天,冬季為一個星期。

2、臭豆腐切成一字條;野山椒去蒂剁細,臭豆腐燒好放在鍋底。

3、炒鍋置火上,放入色拉油燒至七成熱,把淹漬好的桂魚下入鍋中浸炸至色呈金黃且熟時,撈出瀝油。

 臭桂魚是哪裏的特色菜

4、鍋留底油,投入薑片、蒜片、馬耳朵蔥,黑貓豬丁,徽州筍丁、野山椒和辣椒醬炒香出色,摻入鮮湯,待燒出味後打去料渣不用,下入炸好的臭桂魚,調入白糖、醬油和味精,燒入味後用濕生粉勾薄芡,起鍋整齊地擺在盤中間,再將炒好的黑毛豬丁,徽州筍丁蓋在臭桂魚上麵,最後用香蔥稍加點綴即成。

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