如何醃製和製作臭桂魚

作者:xiaoli  時間:2017-09-01 12:30:46  來源: 大眾養生網

臭桂魚雖然味道比較臭,但是吃起來的口感鮮嫩,而且含有豐富的蛋白質以及營養價值,受到很多朋友的歡迎和喜愛。同時,臭桂魚的熱量低,對於處在減肥階段的朋友來講,特別適合食用。其中,其具有多種多樣的烹飪方法,接下來就給大家詳細介紹如何醃製臭桂魚以及它的具體做法。

如何醃製和製作臭桂魚

臭桂魚的醃製方法:1.將新鮮的臭桂魚處理好,切成適當大小的塊狀。一定要注意不能後用水清洗,以免在醃製的過程中出現變質的情況。

2.備好需要的調料品,比如,八角、花椒、茴香等大料,以及把大蒜剝好,剁成末。

3.在幹淨容器中放入臭桂魚,放入八角、花椒、陳皮等各種調料品,以及蒜末,加入適量的鹽和味精等調味品,均勻攪拌,充分醃製。

4.封存密封,直至5天左右後,即可取出製作。

青椒筍片臭桂魚的做法:1.將青椒去蒂去籽後,清洗幹淨,切成適當大小的塊狀。

2.把筍處理好,清洗幹淨後,切成適當大小的片狀。

3.將蔥洗淨後切成蔥末。

4.將醃製好的臭桂魚取出來備用。

5.在鍋中加入適量的油,等油熱後,放入蔥末爆香,加入青椒炒製。

6.翻炒後,放入筍片,以及臭桂魚。

7.均勻混合後,根據實際情況加入鹽的量,倒入少量的水,以免幹鍋。

8.直至炒熟後,即可盛出。

以上就是關於臭桂魚的醃製以及製作方法,經過醃製好再進行烹飪的臭桂魚,吃起來味道更加鮮美可口,但由於是醃製品,應該適量食用,以免對人體產生危害作用。其中製作的方法簡單易於操作,可以在家嚐試製作,幹淨衛生,吃起來也比較方便。

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