男孩變聲後的生長規律是怎樣的

男孩變聲後的生長規律是怎樣的

男孩子到了13歲左右就會度過一個變聲期。在變聲期中孩子說話嗓音沙啞，聲音低沉，稍微發出高音就會走調，自己常常也會覺得疲勞。在這個特殊時期，要給孩子加強營養，多吃水果和蔬菜，多吃雞蛋，豆製品等。最需要特別注意的是，不要大吵大鬧，容易造成聲帶疲勞。

男孩變聲提示進入了青春期，在這個時期孩子的身高會突飛猛進，每年的身高會有6-8cm的增長。所以在這個年齡段，對於身高生長不是特別明顯的孩子，一定要每半年做一次體格檢查，看看生長發育規律。如果早期發現青春期生長發育慢，比如骨齡比較落後、身材比較矮小，在青春早期及時用生長激素可以促進孩子的身高發育，一定要讓孩子多進行戶外活動，促進骨骼的發育。

除了此之外，還會有睾丸的發育、陰囊色素的沉著和陰莖發育，以及陰毛、腋毛都會逐漸的長出來，同時會伴有初次的遺精。另外，發現孩子長了胡須，還有喉結，當發現這些時，實際上孩子已經進入了青春後期，已經過了青春的早期。所以，要早發現孩子進入青春期的早期表現，為長個子提供最好的時機。

青春期生長和成年身高是什麼樣的

在副性征發育同時，身高增長加速是青春期生長的重要特征。男孩在變聲前後，此過程約曆時一年左右。而且男孩比女孩要多1～2厘米。此期過後生長減速，回至青春發育前速度，即每年約4～5厘米，再1年後銳減至每年隻長1～2厘米，直至骨骺完全關閉停止生長，即達成年身高。

在孩子不斷成長的過程中，家長們一定要特別注意孩子們的一舉一動。在孩子變聲後有不一樣的生長規律，這個時候，作為父母一定要多鼓勵孩子，不要給予很大的心理壓力，這樣才可以有效的對孩子的身體帶來好處。同時，在飲食方麵也要注意，多吃有營養的食品，少吃辛辣的產品。