有很多人臉上都是比較容易長皺紋的，其實對於臉上的皺紋最好的方法就是盡量少做一些麵部的表情，而且要用一些能夠抗重的東西，特別是對於一些上了年紀的女性來說，她們的皮膚會鬆弛的特別快，因此皺紋就會變得越來越多，在飲食上也可以進行調理。
一、首先，想要預防皺紋就要從小事做起，不“濫用”表情：
1、避免經常噘嘴、吸煙、使用習慣(預防唇部皺紋);
2、不經常抬眼眶(預防抬頭紋);
3、不常皺眉(預防眉間紋);
4、不要長時間的開懷大笑(預防魚尾紋);
5、不要經常性的眯眼睛看東西(預防內外眼角橫向細紋);
6、避免經常憂傷或撇嘴(預防鼻嘴兩側的法令紋)。
二、從食物中補充膠原蛋白
膠原蛋白可以維持皮膚的彈力，還可以使皮膚保持彈性，平常生活中多吃些含有豐富的膠原蛋白類食材，幫助滋潤皮膚，還能增加皮膚的彈性。
三、規律的生活作息
千萬不要忽略美容覺的重要性，晚上是肌膚自修護的黃金時段，在這個時間加班加點熬夜追劇，是自己斷送了好的肌膚。睡好一覺勝過N多昂貴護膚品!別再熬夜啦。
四、專業去皺精華
對於皺紋想要健康、綠色、安全、穩定的去除無論如何都不能缺少一瓶抗皺產品，有“中國女性駐顏之寶”美譽的美姿爾蘋果幹細胞采用草本植物萃取精製而成，通過‘排、調、補、養’四部曲，即可快速達到祛皺目的。
五、重視臉部按摩
按摩的動作可以促進細胞的代謝，從而使保養品更快地吸收。皮膚細胞是有“記憶”的，如果皮膚長期處於疲勞和鬆弛狀態，那麼長久下來，老化速度會加快，皺紋也會越來越多，的細胞已經記住了皮膚是“鬆弛”狀態的，那麼想恢複到緊致狀態就要花更多的功夫了。提拉和平展的按摩動作可以使因為疲勞而鬆弛下來的皮膚緊致起來，時刻保持皮膚的彈性，長期下來，皺紋就不會那麼容易爬上的臉了。
正如皺紋問題都是長期積攢形成的，去皺的過程也沒有捷徑可走。想要盡早的遠離臉上的皺紋，除了注意以上方法外，最好能選擇一款專業的去皺抗衰產品，隻有這樣，才能達到事半功倍的去皺效果。
