1、運動要有充足的休息。
症狀明顯時要及時臥床休息,尤其是進食後1-2個小時要限製活動;當臨床症狀明顯改善時,在注意休息的同時進行適當的活動或體育鍛煉,切忌過度勞累;沒有臨床症狀,所有實驗室檢查都正常,都可以不限製活動。
2、情感護理中醫認為,人的精神狀態與機體的髒腑氣血關係密切,情誌活動與藏神功能密切相關,凡精神飽滿,心胸開朗的病人,療效一般較好,反之則較差。所以,在護理上要關心關心病人,多與病人交談,了解他們的思想狀態,引導他們放下思緒。
3、膳食護理
膳食要以高熱量.高蛋白.維生素含量高.脂肪及鈉鹽攝取原則,少用辛辣刺激性佐料食物,食物應柔軟易消化,富營養;不要多食高碘的食物,如:海蜇、海帶、紫菜、海苔、藻類食物等。禁止吸煙,不喝酒,濃茶和咖啡。
(l)攝入足夠的碳水化合物和脂肪。糖和脂肪有保存蛋白質的作用,如果供應充足,可使蛋白質發揮其特有的生理功能。補充足夠的維他命和無機鹽。維他命無機鹽可以調節生理功能,改善機體的代謝,特別是維生素 B和維生素C。要有足夠的鈣和鐵,以防缺鈣。
(2)可以適當增加動物內髒,新鮮綠葉蔬菜,或者補充維生素製劑。
(3)飲食上要控製好纖維素含量高的食物。甲亢患者常有腹瀉現象,如攝入過多富含纖維素的食物會加重腹瀉。
4.疾病護理
觀察甲狀腺是否腫大、眼球是否突出、心髒血管係統.消化係統.血液係統.生殖係統.運動係統有無異常,皮膚和肢端有無水腫.潮紅.濕、腕壯指等異常表現。尤其注重觀察體溫、心血管係統的變化,預防甲亢危象和甲亢性心髒病的發生。
