日常生活中的飲食習慣不好會導致腸胃不適,那麼胃脹氣吃蜂蜜好嗎?蜂蜜具有通便排毒的作用,同時還可以通過加促腸胃蠕動來改善消化功能,出現胃脹氣後,可以適當吃一些蜂蜜,但是不能很好的解決這個問題。日常生活中應該從改善飲食習慣入手,合理飲食,才能避免出現胃脹氣的情況。胃脹氣可服用蜂蜜,蜂蜜能促進胃酸正常分泌,還能增強腸蠕動,明顯縮短排便時間。蜂蜜具有極好的殺菌和解毒作用,能將體內殘留的廢物排出體外,使全身新陳代謝功能得到改善。
胃脹氣飲食注意事項:
1、胃腸減壓:將一條胃管從鼻腔或口腔送到胃腸,再在胃管外側接上一個吸降壓裝置,通過這個裝置可以把胃腸道裏的氣體和液體抽吸出來,減輕胃腸道的壓力,使胃腸肌肉得到休息,等待功能恢複。
2、常通便:如大便秘,可將開塞露或甘油栓等藥液擠入直腸,這樣能排出大便和氣體,降低結腸內壓力。如通便不成功,可將一肛管插入肛門達乙狀結腸,使腸內氣體排出。
3、不要吃產氣體的食品,如豆類和薯類。
4、腹脹消失後,可以服用多酶片和益生菌製劑。
5、禁食,靜脈注射,糾正電解質紊亂。血鉀過低導致腹脹的情況下,可以通過靜脈滴入氯化鉀。維持生活規律,定時定量飲食,易消化,進食細嚼慢咽,不易過飽,忌吃生冷和刺激性食物等。此外,保持良好的情緒,放鬆精神,適量運動,對於功能性消化不良引起的腹脹非常重要。
6、維生素C:具有抗氧化,解毒,減輕精神壓力,促進膠原蛋白合成,增強胃動力。
7、菌類:增加體內有益菌,增強胃動力。可消除胃脹氣、不消化等不適症狀。
以上對胃脹氣吃蜂蜜好給出了明確的答案,想必大家也都是心中有數的。胃脹氣比較難受,還會導致食欲不振,長期如此容易導致營養不良。所以要養成良好的飲食習慣,多吃一些容易吸收和消化的食物很重要。
